Блог
- Хатха-йога до колонизации
- Йога для начинающих
- О практике Сурья Намаскар
- Гвоздестояние
- Йога для женщин - теория и практика
- Йога для спины
- Йога утром. Комплекс йоги . Видеоурок
- Пранаяма - техники базового уровня
- Искривление носовой перегородки - как самостоятельно исправить нарушение без операции
- 9-17 июля 2022 года йога-тур в Крыму
- Гималаи Индия
- Крым 2013 (эко-кемп)
- Мангуп Кале, Крым
- Михаил Дмитриев
Видео
- Подкаст Чакра #6. Трансформация тела и ума.
- Йога для начинающих
- Подкаст Чакра #5 "Аштанга и Хатха йога"
- О практике Сурья Намаскар
- Подкаст Чакра #4 "Хатха Йога Чакра Садхана"
- Подкаст Чакра #2 "Йога и психология"
- Подкаст Чакра #1 "О йоге"
- Йога для женщин - теория и практика
- Йога для спины
- Пранаяма для начинающих
- Подкаст #3 Йога и индийская музыка
- Йога-нидра: что это, зачем и как
- Йога утром. Комплекс йоги . Видеоурок
- Йога вечером: комплекс перед сном 30 минут. Видео-урок
- Пранаяма Анулома Вилома
- Пранаяма - техники базового уровня
- Ассиметрия и симметрия - главные принципы практики асан
- Домашний комплекс йоги на 15 минут для восстановления энергии
- Йога для спины и позвоночника
- Искривление носовой перегородки - как самостоятельно исправить нарушение без операции
- Об адекватности в практике йоги
- Асаны. Продвинутый уровень. Александр Таишев
- Комплекс асан по методике «ЧАКРА САДХАНА»
- Комплекс на раскрытие внутреннего пространства
- Маха Ганапати мантра
- Упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника
- Последовательность асан на заполнение и очищение энергетического тела
- Асаны для манипуры
- Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства
- Мини-урок йоги: последовательность асан для позвоночника
- Как я пришел в йогу. Дмитрий Сканда (личная практика йоги 15 лет)
- Йога-тур в нетуристический Тибет (Ладакх) 2020
- Йога-практика - мистический опыт в Ришикеше в пещере Шри Васиштхи
- Чакра Садхана - адекватное отношение к энергетическим аспектам йоги
- Как работает практика асан и пранаямы в сочетании со звуком тибетских чаш и гонга
- Сукшма вьяяма с Дмитрием Скандой
- Йога и дофамин. Интервью Дмитрия Сканды
- Видеозапись 2004 года. Хатха-йога
- Нама Трая Астра Мантра
- Обратная сторона ЯТРЫ
- Интервью А. Таишева для телепроекта "Персона"
- Практика на берегу Ганги. Индия, Ришикеш
- Йога сна (йога-нидра). Видеозапись сатсанга
- Фотопроект «Практика – жизнь»
- Нава Граха Пида Хари Стотрам
Видеозарисовки
Отзывы и отчеты
- Индия (Тибет, Ладах)
- Йога-тур в Карелии (Ладога): как это было
- Тур в Абхазию: как это было?
- Ретрит Роза Хутор (Сочи)
- Видео-отчет о семинаре в Карелии
- Отзыв о йога-туре в Индию
- История путешествия в Индию
- Отзыв о йога-туре в Черногории
- Отзыв о йога-студии «Чакра» на Чистых прудах
- Отзыв о мастер-классе Александра Таишева
- Отзыв о семинаре
- Отзывы о йога-туре в Индии
- Отчeт о йога-туре в Индии на Honey Beach
- Отзывы о семинарах Александра Таишева
- Отчет о семинаре «Балтийская коса»
- Отчет о семинаре в Иркутске
Подкасты Чакра
Тексты
- Хатха-йога до колонизации
- Йога для начинающих
- О практике Сурья Намаскар
- Гвоздестояние
- Йога для женщин - теория и практика
- Махашиваратри: история вечного праздника
- ЗАМЕТКИ О ЙОГЕ
- ЗАМЕТКИ О КАМБОДЖЕ
- ПРАНАЯМА, КЕВАЛА-КУМБХАКА и САМАДХИ
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ШАНК-ПРАКШАЛАНЫ
- ЦЕННОСТЬ ШЕРСТЯННЫХ ТКАНЕЙ ДЛЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ
- ПРИТЧИ
- ЙОГА И ТВОРЧЕСТВО
- ИСКРИВЛЕННАЯ НОСОВАЯ ПЕРЕГОРОДКА
Фотоистории
История йога-туров
- 17-19 февраля 2023 г. ретрит по йоге и пуджа на Маха Шиваратри с А. Таишевым и А. Белослудцевым в Подмосковье
- 25-27 ноября 2022 г. ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым и А. Белослудцевым
- 3-6 ноября 2022 года: йога-выходные в Подмосковье с Александром Таишевым
- 1-8 октября 2022 г. Горный курорт "Роза Хутор" (Сочи) — Бархатный сезон в горах и на море
- 15-17 июля 2022 г. Летний семинар в Подмосковье в Дзэн отеле
- 10-13 июня 2022 г.: йога-кемпинг в сосновом лесу с юрта-баней в Подмосковье
- 17-28 августа 2022 года йога-тур в Тибет (Лех, Ламаюру, озеро Тсо Кар)
- 10-18 июня 2022 г Крым (Мыс Фиолент), хатха и раджа йога "Пять элементов, пять пран"
- 23-30 июля 2022 года йога на острове - Карелия (Ладожское озеро)
- Архив. 1-9 мая 2022 тур в Абхазию
- Архив. 2-9 января 2022 йога-тур в Абхазию
- Гималаи, Ладакх 2019
- Королевство Занскар
- Черноморское побережье сентябрь 2019
- Краснодарский край 2019
История йога-туров в Абхазию
История йоги в Подмосковье
- Йога-выходные в Подмосковье
- 1-3 апреля 2022 г. Йога-выходные в Подмосковье
- Йога-выходные в Подмосковье
- Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога
- Летний семинар в Подмосковье в эко-отеле
- 29-31 января 2021 г. Зимний семинар в Подмосковье
- Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога — 2020
- Архив. Осенний семинар выходного дня в Подмосковье
- 18-24 сент 2020. Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога.
- Летний курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога.
- Летний семинар в Подмосковье в эко-отеле
- Семинар в Подмосковье осень 2019
- СЕМИНАР В ЭКО-ОТЕЛЕ В ПОДМОСКОВЬЕ
- Зимний семинар в Подмосковье в эко-отеле
История курсов
- 2021/22 Сертифицированный годовой курс подготовки преподавателей йоги. Хатха Йога Чакра Садхана
- 2022/23. Сертифицированный годовой курс подготовки преподавателей йоги. Хатха Йога Чакра Садхана
- 10-18 июня 2022 г Крым (Мыс Фиолент), хатха и раджа йога "Пять элементов, пять пран"
- Курс по отстройкам асан с Ольгой Высоцкой
- Вводный курс йоги для начинающих с Дмитрием Новиковым
- Экспресс-курс йоги для начинающих с О. Высоцкой, А. Таишевым и Д. Новиковым
- Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога — 2020
- 16-22 декабря 2020 г. Очный курс йоги в Москве - хатха и раджа йога - А. Таишев и А. Белослудцев
- Курс "Йогатерапия и висцеральные техники (терапия внутренних органов)"
- Летний курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога.
- Курс углублённого изучения йоги, А. Таишев, К. Хуснуллин
История мероприятий
- 2021/22 Сертифицированный годовой курс подготовки преподавателей йоги. Хатха Йога Чакра Садхана
- Архив. 7-9 апреля 2023 г. ретрит выходного дня в Подмосковье с Александром Белослудцевым
- 8 поз йоги для красоты, здоровья и долголетия с Надеждой Коляко
- Пранаяма и звуковая медитация с чашами и гонгом. А. Капитонова
- Теоретическая база йога-нидры. Анастасия Нечипоренко
- Йога-нидра с Анастасией Нечипоренко
- Практический семинар: «Хатха-йога и миофасциальный релиз (МФР)" с Александром Таишевым
- Архив. 31 марта-2 апреля. Йога-выходные в Подмосковье с А. Таишевым
- 17-19 февраля 2023 г. ретрит по йоге и пуджа на Маха Шиваратри с А. Таишевым и А. Белослудцевым в Подмосковье
- Йога-выходные в Подмосковье
- 25-27 ноября 2022 г. ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым и А. Белослудцевым
- Класс по йогатерапии с Юлией Логвиновой. Занятие 3
- Практика хатха-йоги, презентация одежды для йоги и чаепитие с Юлией Логвиновой
- Звуковая медитация с мастерами из Индии. Тибетские чаши и ситар
- 9 октября 2022 года концерт индийской музыки: живое звучание ситары и неповторимая игра Шивы
- 10 сентября 2022: йога-выходной в Подмосковье (практика асан, Маха Ганапати Хома и парение в монгольской юрта-бане)
- 15-17 июля 2022 г. Летний семинар в Подмосковье в Дзэн отеле
- Мягкая практика хатха-йоги + шавасана под звуки тибетских чаш с Анной Андронович
- 108 Сурья Намаскар с Ольгой Высоцкой
- Лила: трансформационная игра самоисследования с Еленой Долматовой
- 10-13 июня 2022 г.: йога-кемпинг в сосновом лесу с юрта-баней в Подмосковье
- Семинарское занятие: Пурна-йога с Анастасией Нечипоренко
- 1-3 апреля 2022 г. Йога-выходные в Подмосковье
- Триконасана-крия с Александром Таишевым
- 10-18 июня 2022 г Крым (Мыс Фиолент), хатха и раджа йога "Пять элементов, пять пран"
- Практика «Изучение и практическое применение кистевых мудр» с А. Белослудцевым
- Курс по отстройкам асан с Ольгой Высоцкой
- Йога-выходные в Подмосковье с Александром Таишевым
- Крия-йога и пранаяма с А. Белослудцевым
- Йога с Ириной Фокиной
- Семинарские занятия по Аюрведе с Ольгой Высоцкой
- Семинар по питанию с Ольгой Высоцкой
- Акция с 11 по 18 октября: два занятия по цене одного
- Хатха-йога и медитация с Kuka Mystic (Константин Кузмич)
- 18 и 19 сентября: йога-марафон по выходным
- 12 сентября 2021 г Презентация тичерс курса и йога-марафон: 5 занятий с ведущими преподавателями студии
- 9 и 10 октября: введение в аштанга-виньяса-йогу с Ольгой Высоцкой
- Йога-интенсив с А. Таишевым
- Семинар «Изучение и практическое применение кистевых мудр» с А. Белослудцевым
- Хатха-йога. Класс по правкам в асанах. А. Нечипоренко и К. Кузьмич
- Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога
- Йога-практикум. Взаимосвязь состояния тела и сознания
- 108 Сурья Намаскар с Ольгой Высоцкой
- Асаны, праны и грандхи в практике хатха-йоги
- Йога голоса с Самиром Ильмарком
- Техники по работе с каналами тонкого тела для углубления медитации с А. Белослудцевым
- Йога на острове: Карелия август 2020
- Экспресс-курс йоги для начинающих с О. Высоцкой, А. Таишевым и Д. Новиковым
- Йога-интенсив по виньясе с О. Высоцкой
- Лалита Джайанти, Шри Янтра Чакра пуджа
- Андрей Омкар Киртан
- Шри Раджашьямала Матанги янтра пуджа
- Пуджа Свами Айеппы
- 29-31 января 2021 г. Зимний семинар в Подмосковье
- Пранаяма и звуковая медитация с чашами, А. Капитонова
- Курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога — 2020
- Архив. Август 2021 Йога на острове - Карелия (Ладожское озеро)
- Архив. Июль 2021. Йога-тур в Крым — Мыс Фиолент (Севастополь)
- Архив. Июнь 2021. Карелия (Ладожское озеро). Курс хатха- и раджа йоги: пять элементов. Пять пран.
- 16-22 декабря 2020 г. Очный курс йоги в Москве - хатха и раджа йога - А. Таишев и А. Белослудцев
- 25-27 декабря 2020 г. Зимний семинар в Подмосковье
- Хатха йога: хануманасана, практика Чакра Крия
- Интенсив по раскрытию тазобедренных суставов и подготовке к Падмасане с Ольгой Высоцкой
- Йогаинтесив: асаны, пранаяма и медитация в йога-нидре с А. Таишевым и А. Белослудцевым
- Йога-комплекс на раскрытие тазобедренных суставов
- Хатха-йога с Ольгой Высоцкой
- Гвоздестояние с расслабляющей медитацией
- Йога-интенсив по балансам с Ольгой Высоцкой
- Асаны, пранаяма и шри-янтра-арома медитация с Ириной Фокиной
- Семинар "Сочетание краниального массажа, дыхательных техник (пранаям) и практики медитации"
- Семинар "Сочетание висцерального массажа и практики асан"
- Методика освоения правильного глубокого прогиба. А. Таишев
- Практика арома-йоги плюс йога-нидра с Ириной Фокиной
- Массаж звуковыми тибетскими чашами и медитация с мастером из Индии
- Вьетнам и Камбоджа ноябрь 2019
- Практика йоги для женщин, И. Фокина
- Йога-марафон. Целостный подход к практике йоги
- Энергодинамика в хатха-йоге. Дмитрий Сканда.
- Хатха-йога и звуковой массаж — чаши и гонг, А. Таишев, А. Капитонова
- Практика асан и техники визуализации в йоге
- Практика йоги для женщин
- Онлайн Шанк Пракшалана с Александром Таишевым
- Йога-Нидра. Пять элементов
- Йога в темноте
- Онлайн занятия. Александр Таишев
- Углубленное изучение йоги
- Пранаяма и йога-нидра, А. Белосудцев
- Архив. Осенний семинар выходного дня в Подмосковье
- Летний курс йоги в Подмосковье. Хатха и раджа йога.
- Летний семинар в Подмосковье в эко-отеле
- Архив 2020. Зимняя Абхазия
- Хатха-йога и медитация, А. Таишев
- Шакти Ганапати Пуджа. Аджита ананда натха каула
- Курс углублённого изучения йоги, А. Таишев, К. Хуснуллин
- Хатха-йога с Ольгой Преображенской
- Акция! Гостевой абонемент на месяц — 2000₽/4 занятия
- Международная оnline-конференция по йоге с участием А. Таишева
- Индивидуальные занятия
- Мышечные рефлексы, семинар, Д. Новиков
- Контроль дыхания (пранаяма) в традициях йоги, Н. Сафина и С. Сердюков
- Тематический класс Дмитрия Сканды "Все о практике мантр"
- Фото в асане плюс практика йоги, Камиль Хуснуллин, Екатерина Тарасова
- Йога-интенсив, Yoga 23, К. Хуснуллин, Е. Тарасова
- Семинар в Подмосковье осень 2019
- Маха Ганапати янтра Пуджа
- Йога-нидра под флейту бансури, А. Костина и Субхаш
- Курс йоги для начинающих
- Мастер-класс Ян цигун, Камиль Хуснуллин
- Хатха-йога. Работа с внутренней энергией, И. Фокина
- Йога-нидра. Пять элементов, И. Фокина
- Хатха-йога с Антоном Долотовым
- Утренний курс йоги плюс программа детоксикации эфирными маслами
- Звуковая медитация с А. Капитоновой
- Хатха-йога и медитация, А. Таишев
- Йога-нидра, Пять стихий, Анна Костина
- Йога-нидра с Анной Костиной, тема: «Регрессия»
- Наваратри (Бхагавати Бхадра Кали пуджа)
- Санскрит-випасана, основы мантралогии, Д. Борзунов
- Гормональная йога, В. Козак
- Хатха-йога для начинающих с Мариной Дериглазовой
- Веревочный тренажер «ПравИло»
- Веревочный тренажер плюс хатха-йога, А. Ташев
- Семинар по освоению шпагатов, Н. Чистякова
- Безопасная и эффективная йога, Дмитрий Новиков
- Семинар углубленного изучения йоги, А. Таишев, И. Фокина, П. Гаврилуца
- Акция! Безлимитный абонемент на две недели — 2000₽
- ОСВОЕНИЕ ВРИКШАСАНЫ И ШИРШАСАНЫ С К. ХУСНУЛЛИНЫМ
- ЙОГА-НИДРА И ПОЮЩИЕ ЧАШИ, ПОИСК ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
- Верёвочный тренажёр Правило. Дмитрий Новиков
- Тематические классы по методике YOGA 23
- СЕМИНАР В ЭКО-ОТЕЛЕ В ПОДМОСКОВЬЕ
- ЙОГА-МАРАФОН, ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД К ПРАКТИКЕ ЙОГИ
- Тематический интенсив: «Сурья намаскар в йоге 23», Камиль Хуснуллин
- ХАТХА-ЙОГА ПЛЮС МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, П. ГАВРИЛУЦА
- Сольный концерт Субхаша, флейта бансури
- ПРАКТИКА ХАТХА-ЙОГИ И МЕДИТАЦИЯ
- ЛЕКЦИИ ПО ЙОГЕ И АЮРВЕДЕ, ИРИНА ФОКИНА
- УТРЕННИЙ КУРС ЙОГИ, ПРАНАЯМА И ДЕТОКСИКАЦИЯ
- КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ "ЙОГА И ПСИХОСОМАТИКА"
- ХАТХА-ЙОГА ПЛЮС МАНУАЛЬНАЯ И ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, А. ТАИШЕВ, П.ГАВРИЛУЦА
- ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ В ПРАКТИКЕ АСАН
- ХАТХА-ЙОГА ПЛЮС МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
- ОСВОЕНИЕ ПРОГИБОВ, А. ТАИШЕВ
- СЕМИНАР (ЙОГА И ЦИГУН) МИХАИЛА ДМИТРИЕВА
- СЕМИНАР В ПОДМОСКОВЬЕ С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ
- 6 АПР (СБ), 16:00, ХАТХА-ЙОГА ПЛЮС МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, П. ГАВРИЛУЦА
- 31 МАР (ВС), 14:30, ТАНМАТРА-ТЕРАПИЯ, АРОМА-МЕДИТАЦИЯ, И. ФОКИНА
- 31 МАР (ВС), 11:00, ЛЕКЦИЯ, ШАТКАРМЫ, ШАНК-ПРАКШАЛАНА
- 30 МАР (СБ), 13:00, ПРАНАЯМА, А. ТАИШЕВ И А. КОЛЕСНИЧЕНКО
- СЕМИНАР ГУРУДЖИ. ТЕМА "ТЕДЖАС, ОДЖАС И ПРАНА"
- Черноморское побережье сентябрь 2019
- Антхи Маха Кала Бхайрава Пуджа
- Тур в Италию (Тоскана)
- Йога-нидра с Анной Костиной
- Бала Трипура Сундари Пуджа
- Зимний семинар в Подмосковье в эко-отеле
- СЕМИНАР ГУРУДЖИ. ТЕМА: "НАДИ И ПРАНА"
- Краснодарский край 2019
- СЕМИНАР ГУРУДЖИ
- Архив. Абхазия - май 2019 года
Йога в выходные в Подмосковье
- 16-18 июня 2023 г. летний ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым
- 17-19 февраля 2023 г. ретрит по йоге и пуджа на Маха Шиваратри с А. Таишевым и А. Белослудцевым в Подмосковье
- 25-27 ноября 2022 г. ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым и А. Белослудцевым
- 3-6 ноября 2022 года: йога-выходные в Подмосковье с Александром Таишевым
Йога-выходные
Йога-туры
- 16-18 июня 2023 г. летний ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым
- 25 июня-6 июля 2023 г, йога-тур в Тибет (королевство Занскар)
- 22-29 июля 2023 года йога на острове - Карелия (Ладожское озеро)
- Архив. 6-13 мая 2023 йога-тур в Абхазию (Пицунда)
- Архив. 31 марта-2 апреля. Йога-выходные в Подмосковье с А. Таишевым
- Архив. 2-8 января 2023 йога-тур в Абхазию
Йога-туры в Абхазию
Йога-туры ТЕСТ
Курсы
Материалы по йоге
Направления
Преподаватели
- Александр Таишев (основатель йога-студии "Чакра")
- Ольга Высоцкая
- Александр Белослудцев
- Анастасия Нечипоренко
- Надежда Коляко
- Елена Долматова
- Алеся Капитонова
- Юлия Логвинова
- Елена Луста
- Александра Литвинова
- Виктория Парканская
- Михаил Дмитриев
- Наталья Сафина
- Алексей Рыбаков
- Марина Бордунова (руководитель йога-студии «Чакра»)
Семинары
- 108 Сурья Намаскар с Ольгой Высоцкой
- Хатха-йога и миофасциальный релиз
- 16-18 июня 2023 г. летний ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Таишевым
- Йога-нидра как практика медитации с Александром Белослудцевым
- 25 июня-6 июля 2023 г, йога-тур в Тибет (королевство Занскар)
- 22-29 июля 2023 года йога на острове - Карелия (Ладожское озеро)
- Практика голоса и гонг-релаксация. Дыхание-голос-гонг. А. Капитонова
- Практика асан и крия "СО’ХАМ" с А. Таишевым
Фотогалерея
- Майский семинар в Абхазии - 2021. Фотоотчет
- Зимняя Абхазия январь 2021 года
- Ретрит на Ладожском озере
- Абхазия в январе 2020 года
- Вьетнам (Муйне)
- Западный Тибет (Ладакх)
- Майский семинар в Абхазии 2019 г. Фотоотчет
- Гималаи Канджапури Бадринатх
- Черногория июнь
- Таиланд Пхукет
- Таиланд и Камбоджа
- Предгорье Гималаев
- Черногория
- Гокарна ноябрь 2014
- Ришикеш 2013
- Ришикеш 2
- Балтика 2011
- Тарханкут (Крым)
- Псебай, Кавказ
- Псебай Предгорье Кавказа
- Ришикеш
- Таиланд и Камбоджа
- Храмовые комплексы и медитация в Ангкор Вате
- Пном Кулен
- Honey Beach 2012
- Пустыня Вади Рам и Петра, Иордания
- Ашрам Девраха Бабы
- Фестиваль Радуга в Чирали 2011 Турция
- Турция 2011
- Иркутск 2010
- Гокарна, Хампи