Йога-ретрит: Январские каникулы в эко-отеле «Дзен» с Александром Таишевым
Друзья, приглашаем вас на зимний йога-ретрит 6–10 января в эко-отеле «Дзен» (Тверская область) с Александром Таишевым. Пять дней в чистом пространстве отеля на природе — это возможность выстроить целостную систему ...
Балансы на руках в хатха-йоге с Мариной Звягиной
Приглашаем вас на тематический семинар с Мариной Звягиной. На семинаре мы разберём три ключевые асаны как три ступени одной биомеханической логики: от широкой устойчивой опоры к точному балансу на одной точке.
Внутренняя работа «Восемь кусков парчи — Ба Дуань Цзинь», осенняя практика оздоровления и даосская целостность. Семинар Александра Белослудцева
Друзья, 8 ноября приглашаем вас на практический семинар с Александром Белосудцевым. Тема: Внутренняя работа (Нэйгун), осенняя практика оздоровления и даосская целостность
Семинар по мехенди для начинающих: от простых узоров к сложным орнаментам
Мы начнём с самых азов: правильной консистенции хны, постановки руки и отработки базовых элементов — точек, капель, дуг и волнистых линий. Постепенно, комбинируя эти простые формы, вы научитесь создавать изящные ...
Осенний ретрит выходного дня в Подмосковье с Александром Таишевым
6-8 ноября 2026 г. Комплексный семинар по хатха-йоге и медитации с Александром Таишевым в Подмосковье. Грамотное сочетание практик асан, кистевых мудр и пранаям для оздоровления организма за короткий период. Практика ...
Пранаяма и звуковая медитация с чашами и гонгом. А. Капитонова
8 ноября 2026 г. (вс) в 17:45 в йога-студии «Чакра» пройдет практический класс по пранаяме и звуковой медитации с поющими тибетскими чашами и гонгом с Алесей Капитоновой.
Осенний ретрит выходного дня в Подмосковье с Александром Белослудцевым
27-29 ноября 2026 г. ретрит выходного дня в Подмосковье с А. Белослудцевым: «Изучение комплексов по работе с пятью элементами в даоских китайских традициях и южно-индийских воинских традициях Каларипаятту».
