Подкаст Чакра #2 «Йога и психология»
Подкаст проводят: Валерия Васильева и Михаил Дмитриев.
Видео версия Подкаста Чакра #2


Ведущие подкаста
Тичерс курс «Хатах Йога Чакра Садхана»
- Практикует йогу 15 лет
- Преподает йогу 12 лет
Психолог. Ментор. Специалист по энергетическим практикам (Йога, Цигун, Тайчи). Преподаватель Московской школы управления СКОЛКОВО. Образование: окончил Московский государственный областной университет, факультет психологии по специальности «Психологическое Консультирование». Сертифицированный специалист по психотерапии, бизнес-тренингам и организационному консультированию.
Таймлайн: 00:00 – Знакомство
01:19 – Как практика йоги позволяет проявляться в психологии
04:27 – Йога дает возможность мгновенно выйти из стресса
05:50 — То, что Фрейд называл «либидо» ни что иное, как йогическое понятие «праны»
06:44 – Юнг и духовность
09:01 – Отличие йоги и психологии
09:52 – Психологический подход к изучению природы человека
12:50 – Психология объясняет, как человек самостоятельно блокирует свое развитие в деятельности и финансовом благополучии
14:16 – Психология в первую очередь говорит о наследственности
15:40 – Отсутствие культурного кода семьи и психологические последствия
18:38 – Психология создает метод беседы
21:37 – Юнг и понятие «архетипа»
23:20 – Психология приходит к необходимости работать с травмой
24:56 – То, что в йоге называется «Гуру», — это тоже психолог
26:30 – И йога, и психотерапия сходятся во мнении, что у человека есть душа
27:54 – Высказывание Экхарта Толле о важности познавать глубину себя
28:44 – Без глубины самоосознания нет счастья
30:19 – Иногда мы понимаем собственную глубину, но не идем в нее
32:15 – При физическом и эмоциональном истощении невозможно пойти в глубину
33:40 – Йога – это фундамент для дальнейших самоисследований
36:35 – Йога позволяет ясно увидеть свои цели
38:30 – О важности делиться глубоким опытом с другими людьми
42:30 – Познание глубины без психологического фундамента может привести к еще большим заблуждениям 43:15 – Когнитивная сложность
46:50 – Психология и йога позволяют нам пережить, понять и транслировать в мир глубокие осознания
47:33 – «Правильный» йог должен быть бесчувственным и сдержанным в эмоциях?
49:04 – Роли, которые мы играем в своей жизни
50:18 – Роль, в которой я играю сам себя
50:41 – Интегральная роль: собирательный образ всех ролей
55:09 – О социальных ожиданиях от конкретной роли человека
56:21 – Стараясь хорошо играть роли, мы можем терять себя в них
58:30 – О предназначении личности в конкретной инкарнации на примере Арджуны
59:46 – Без йоги в глубину не пройдешь
1:02 – Привнесение глубины во всю жизнь через все доступные инструменты

Благодарю за очень интересный и информативный подкаст! О многом задумалась, хочется продолжения. Спасибо Михаилу и Валерии.