+7 929 602 15 13

ЗАМЕТКИ О КАМБОДЖЕ

Я всматриваюсь в камень, купленный второпях на рынке в Камбодже, именно он сразу бросился мне в глаза среди россыпи других. Это кварцит. Взяв его в руки, вспоминаю текст Роже Кайуа, ...

ПРАНАЯМА, КЕВАЛА-КУМБХАКА и САМАДХИ

Вопреки широко распространенному мнению, что пранаяма – это «дыхательные упражнения», в большинстве йога-шастр (Йога-сутры, Гхеранда-самхита, Хатха-йога прадипика и т.п.) «пранаямой» считается остановка (задержка) дыхания – произвольная (сахита), а на высших ...

ЗАМЕТКИ О ЙОГЕ

Александр Таишев. Влияние практики йоги на повседневную жизнь. «Я давно перестал разграничивать жизнь и практику. У меня всегда было чувство, что практика, которую мы выполняем, после «шавасаны» не заканчивается. Даже ...

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ШАНК-ПРАКШАЛАНЫ

Все шаткармы направлены на очищение, восстановление и увеличение жизнеспособности организма. Практика шаткарм, на первых этапах, избавляет от загрязнений и токсинов на плотном физическом уровне, накопившихся в нашем теле на протяжении ...

ЦЕННОСТЬ ШЕРСТЯННЫХ ТКАНЕЙ ДЛЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ

Хотелось рассказать немного о важности коврика (асане) для пранаямы и медитации.

ПРИТЧИ

Немощная лиса Однажды в лесу человек увидел лису, у которой не было ног. Ему захотелось узнать, как она могла выжить. И вдруг он увидел тигра с дичью в зубах. Тигр ...

ЙОГА И ТВОРЧЕСТВО

«…Воистину у вас нет причин быть недовольным и несчастным. Вы сами налагаете ограничения на свою истинную природу бесконечного Бытия, а затем плачетесь что вы лишь ограниченное создание. Поэтому я и ...

ИСКРИВЛЕННАЯ НОСОВАЯ ПЕРЕГОРОДКА

Взаимосвязь с энергетическими каналами Когда лунное дыхание ида и солнечное дыхание пингала беспрепятственно протекают через сушумну, твое тело становится бессмертным. Даже в этом нижнем мире к тебе придет непрекращающаяся радость. ...

О ЖИЗНИ И ПРАКТИКЕ. ШРИ ШРИ РАВИ ШАНКАР

Уровень праны могут увеличить: пост и свежая пища, холодное обливание, полное истощение, сопротивление сну, эмоциональные пики, пение и напевание мантр, пранаямы, Крия и медитация, давать и служить без чувства «делателя», ...