+7 929 602 15 13

Александр Таишев (основатель йога-студии «Чакра»)

Опыт | 25 лет

Авторская методика «Хатха Йога, Чакра Садхана» 

  • Практикует йогу 25 лет
  • Преподает йогу 20 лет

Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Создатель проекта «Предельные асаны». Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Ведущий курсов углубленного изучения йоги и курсов повышения квалификации для преподавателей йоги «Хатха Йога, Чакра Садхана» на базе йога-студии "Чакра" на Чистых прудах (г. Москва).

Автор информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям Хатха Йоги и Раджа Йоги: асана, пранаяма, бандхи, мантра и медитативные практики, шаткармы, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание. Организатор и руководитель международных йога-туров (опыт проведения — 20 лет).

Последние несколько лет изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Обучается у известного Мастера Йоги Гуруджи Дэв Даса Махараджа (Индия). Полученная от Гуруджи информация о «внутренних» аспектах йоги оказала большое влияние на личную практику Александра и подачу информации на семинарах и курсах углубленного изучения йоги.

РАСПИСАНИЕ ОЧНЫХ КЛАССОВ АЛЕКСАНДРА ТАИШЕВА

С 19 по 23 сентября в связи с выездной программой Александра занятия в «Чакре» отменены.

  1. Понедельник 07:30-09:00 — Хатха-йога (базовый уровень)
  2. Вторник 20:30-22:00 — Хатха-йога (базовый уровень)
  3. Среда 07:30-09:00 — Хатха-йога (базовый уровень)
  4. Четверг 20:30-22:00 — Хатха-йога (базовый уровень)
  5. Пятница 07:30-09:00 — Хатха-йога (базовый уровень).
  6. Суббота 15:00-16:30 — Хатха-йога и медитация (базовый уровень).
  7. Воскресенье 16:00-17:30 — Практика асан и дыхательная крия «СО’ХАМ» (базовый уровень).
Расписание Цены

КУРСЫ УГЛУБЛЕННОГО ИЗУЧЕНИЯ ЙОГИ В ПОДМОСКОВЬЕ

йога-курсы-чакра садхана
УЗНАТЬ ВСЕ ПОДРОБНОСТИ КУРСА ЙОГИ 18-24 СЕНТЯБРЯ

Личный блог Александра ТаишеваВидео-уроки, статьи, отзывы

Авторская методика Александра Таишева — посмотреть Хатха Йога, Чакра Садхана

Видеосюжет «Адекватность в йоге»

Фотоотчеты выездных семинаров и йога-туров Александра Таишева посмотреть фотоотчеты

Фотогалерея

Отзывы (15)
Средняя оценка: 4.92 из 5, всего оценок: 12
  • 11.12.2019 в 15:17

    Превосходный преподаватель, который может построить индивидуальную программу для любого ученика. Хожу к нему регулярно полтора года и нисколько не жалею. Очень приятный собеседник.

    Ответить
  • 11.12.2019 в 15:44

    Занятия под руководством Александра Таишева дают очень сильное положительное влияние как на уровне физического тела, так и на уровне внутреннего состояния.

    Ответить
  • 11.12.2019 в 18:28

    Занимаюсь у Александра около полугода и однозначно буду продолжать. Разнообразные и вместе с тем сбалансированные йога-практики с большим вниманием на дыхание, удивительная способность создать атмосферу спокойствия и гармонии — для меня каждое занятие — это мощнейший заряд позитивной энергии на несколько дней вперёд. Большое спасибо за умение и готовность делиться бесценными знаниями и опытом и за возможность окунуться в прекрасную атмосферу йога-студии Чакра!

    Ответить
  • 13.12.2019 в 16:45

    Александр, спасибо!

    Ваша практика не только дает моему телу силу и гибкость, но и наполняет гармонией и тем внутренним спокойствием, которые так необходимы в мегаполисе. Ну и, конечно, не могу не отметить: какая же благостная атмосфера и энергетика в студии, а это о многом говорит!!!

    Благодарю!

    Ответить
  • 15.12.2019 в 10:47

    После занятий у Александра чувствую единение и гармонию. И нередко возникают инсайты. У преподавателя очень приятная и сильная энергетика, что, конечно, влияет на практику.

    Ответить
  • 17.12.2019 в 21:31

    С Сашей начала заниматься еще в далеком 2006 году, тогда у меня были проблемы со спиной и йога мне очень помогла.
    На занятиях Саша уделяет внимание не только физическому телу, но и ментальному, после занятий чувствуется легкость.
    Ездила также с Сашей пару раз в Индию, и это была, пожалуй, лучшая поездка за всю мою историю путешествий, а я еще тот путешественник)). Первый раз в жизни на протяжении двух недель каждое утро просыпалась в состоянии счастья.
    Если вы хотите погрузиться в атмосферу легкости и гармонии, очень рекомендую занятия с Сашей❤️

    Ответить
  • 15.01.2020 в 13:59

    Хотим выразить огромную благодарность Александру Таишеву и организатору Марине за прекрасный йога-тур в Абхазии: комфортное место проживания и проведение занятий, программу , рассчитанную на разный уровень подготовки участников, интересные экскурсии! Будем рады поучаствовать в новых мероприятиях, с уважением
    Михаил и Мария

    Ответить
  • 06.03.2020 в 00:22

    Александр, благодарю за то, что приоткрыл для меня йогу, за потрясающие практики, которые помогают удерживать состояние улыбки🙏
    Благодарю за золотые руки и вторую жизнь для моего сустава🙏
    Я могу долго писать, но чтоб точно понять, просто приходите на практику🙏🙏🙏

    Ответить
  • 08.03.2020 в 09:31

    Переступив порог Чакры, я попал в атмосферу спокойствия и умиротворенности. Каждая деталь студии пропитана глубокой философией.
    Моя первая практика была с Александром. Сложно описать этот опыт словами. Мастер слышит твое тело, групповое занятие кажется индивидуальным. Это занятие было для меня открытием новой философии, такой необходимой для моей жизни. Мысль искать студию лучше, и другого преподавателя меня даже не посещает.
    Каждая практика ассан для меня новый уровень. Немного отстаю в духовной части, но уверен что познаю и ее у Александра. Благодарю Сенсей. 🙏

    Ответить
  • 11.03.2020 в 22:32

    В обучении очень важно не просто знать как надо делать, а уметь мастерски это демонстрировать.
    Во время практики Александр может озвучить и показать положение тела, и мой мозг поначалу сопротивлялся такой задаче, не понимая как это вообще возможно. Сейчас я верю, что тело человека может и не такое. Главное им заниматься.

    Ответить
  • 10.05.2020 в 15:57

    Саша, Благодарю! Занятие 10 мая было очень мощное. Как всегда, вовремя и по состоянию ) Ощущение, что сегодня была моя персональная программа.
    Ещё благодарю за простые советы с мощнейшим эффектом. Мячик баскетбольный 🏀 творит чудеса ) Основная проблема у меня с твоими советами — принять, что такие «элементарные» вещи работают. Договорилась с собой. Эффект от практики и пранаям сегодня неописуемый. И это всего 5 дней лежания на мяче.
    Саша, Благодарю, что помогаешь идти по пути йоги с минимумом завалов и без преодоления буреломов 🙏

    Ответить
  • 12.05.2020 в 20:24

    Саша один из первых людей, который в России и СНГ вообще начал заниматься йогой и до сих пор идет по этому пути, что еще нужно сказать?….

    Ответить
  • 17.07.2020 в 15:57

    Хочу сказать дорогие москвичи, что вам невероятно повезло. Найти профессионального мастера по йоге чрезвычайно сложно.
    Попала на практику можно сказать случайно, находясь в командировке. Мастера нашла случайно, но жаль что в другом городе 😊.
    Из 10 близлежащих клубов решила интуитивно пойти в этот. Мне оооочень понравилось! Очень рада за всех, кто нашёл в лице Александра своего мастера. Спасибо вам ещё раз.

    Ответить
  • 30.07.2020 в 23:57

    Александр, спасибо вам БОЛЬШОЕ за практику. Такого грамотного сочетания практик асан и внутренних техник йоги не встречала.

    Ответить
  • 18.08.2020 в 22:06

    Утренняя практика дала мне ответ на вопрос на который ни кто кроме меня не мог ответить. Для меня это настоящий подарок. Спасибо Вам

    Ответить

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
0 %