+7 929 602 15 13

Йога-тур сентябрь Италия

14-21 СЕНТЯБРЯ 2020 г. ЙОГА-ТУР В ИТАЛИЮ (ТОСКАНА)

Друзья, с 14 по 21 сентября 2020 г. приглашаем вас в путешествие с йога-программой в Европу (Италия, Тоскана) с Александром Таишевым. При регистрации до 20 мая стоимость тура выйдет дешевле.

Восхитительная Тоскана! О ее многовековой истории, интересных и живописных местах можно говорить очень много, но все же самое главное в нашем путешествии — это  возможность погрузиться в ее атмосферу. Чистый и прозрачный воздух Тосканы, пропитанный терпкими ароматами хвои — идеальное пространство для практики йоги и отдыха. Мы будем жить и практиковать йогу на частной виле в уединении, вдали от основных туристических троп. Днем мы будем наслаждаться тосканскими пейзажами и неспешными прогулками в окрестностях виллы и, конечно же, обязательно соприкоснемся с исторической местностью Тосканы, которая считается сердцем эпохи Возрождения. 

«Вечером — Сиена. Это лучший город из тех, что я видел. Площадь удивительная, как раковина, по которой в плохую погоду стекает дождь, окружена зданиями несказанной красоты…». Андрей Тарковский. Мартиролог.

Старая тосканская базилика, где А. Тарковский снимал фильм «Ностальгия» 

йога тур в Италию Тоскана2
йога тур Тоскана Таишев3

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:

14-21 сентября, 2020 г.

О СЕМИНАРЕ ПО ЙОГЕ

Программа семинара построена на комплексном подходе и заключается в сочетании классов, направленных на отстройку и проработку физического тела с помощью практики асан и раскрытие энергетических аспектов практики йоги, активизацию и гармонизацию энергии с помощью пранаямы, концентрации внимания и медитации.

Такой подход позволяет за непродолжительный отрезок времени получить новый опыт в личной практике, эффективно проработать физическое тело, освоить более сложные асаны, снять глубинное напряжение, наполнить внутреннее пространство сбалансированной энергией силы и покоя, а также углубить ваше состояние гармонии, в котором хочется жить, создавать, быть полезным, познавать мир и себя.

ВЕДУЩИЙ:

Александр Таишев (ШАМБО) — один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Основатель и руководитель йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах (г. Москва). Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Опыт практики йоги — 25 лет. Автор международных информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям хатха-йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание. Последние несколько лет изучает и практикует крийя йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи.

Организатор и руководитель международных йога-туров (опыт проведения 20 лет).

Александр Таишев

Йога тур Таишев Италия

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ЙОГА-ТУРА:

Италия (Тоскана). В нашей программе: Сиена и долина Валь д’Орча, Монтепульчано, Пьенца, Четона.

Тоскана — историческая местность в Италии, сердце эпохи Возрождения, расположена в центральной части страны и включает 10 провинций.

Тоскана (Пьенца)

Йога тур Таишев Италия 9

Тосканские просторы стали эталоном пасторальных пейзажей, когда во времена Возрождения правители пытались создать идеализированную модель «эстетически выдержанного ландшафта». Сегодня Валь д’Орча — памятник Всемирного наследия ЮНЕСКО, гимн гармоничного единения человека и природы, воспеваемый вот уже более 6 веков поэтами, художниками и с недавнего времени фотографами, конечно. Искать те самые тосканские пейзажи нужно как раз здесь.

Тоскана (Сиена и долина Валь д’Орча)

Йога тур Италия Таишев Тосквана6

Жить и практиковать йогу мы будем на старинной частной тосканской вилле с бассейном, гамаками, качелями и волшебными видами. Здесь мы будем встречать рассветы под пение птиц и провожать закаты в умиротворении, тишине и практике.

Вилла в провинции Тосканы недалеко от г. Четона (место проживания нашей группы)

Йога тур Таишев Италия Тоскана14

ЭКСКУРСИИ:

Поездка в Монтепульчано и Пьенцу (первая экскурсия). Здесь не будет привычного гида, в этот день нашим гидом будет наше внутренне состояние. У каждого будет возможность останавливаться и быть в тех местах, где хочется больше всего. 

Монтепульчано (Италия) — маленькая столица тосканской Валь-д’Орча. Запутанные лабиринты под каждым из дворцов и палаццо города, словно порталы, ведут из Средневековья в еще более темное прошлое: через времена инквизиции и войн за господство к таинственным этрускам (древняя цивилизация).

Центральная площадь Монтепульчано

Йога тур Таишев Италия Toskana17

Монтепульчано, окруженный дымкой оливковых рощ и нежной зеленью виноградников, врастает своими подземельями в долину Валь-д’Орча со времен этрусков. Это сейчас часть подземных ходов служат винными погребами. В их прохладу приглашают туристов, здесь вызревают вкуснейшие сыры. Но их реальное предназначение надежно скрыто в темных уголках средневековой истории. 

Монтепульчано

Йога тур Таишев Италия Toskana8

Монтепульчано, как и расположенная всего в 14 километрах Пьенца, так и застрял в Средних веках. Неподалеку от Монтепульчано спряталась крошечная Пьенца. Дорожки на подъезде к городку – просто завораживают своей красотой. Мы обязательно посетим это место.

Окрестности Пьенцы на закате

Йога тур Таишев Италия Toskana18

Сиена (вторая экскурсия). Эта поездка на целый день, мы возьмём гида в этот день.

В XI-XIV веках Сиена была влиятельным городом-государством, чьего могущества опасались Рим и Флоренция. В этот период в городе были построены самые знаменитые его сооружения. Впоследствии Сиена свой облик меняла весьма незначительно, лишь немного дополнив его архитектурными шедеврами эпохи Возрождения, и теперь мы можем восхищаться ее неподдельным средневековым шармом.

Сиенский Собор Дуомо

Йога тур Таишев Италия Toskana19

Аббатство Сан Гальгано и деревенька Баньо Виньони (термальные источники). По местам великого кинорежиссера Андрея Тарковского. Это третья экскурсия в нашей программе (без гида). В этот день мы планируем посетить уютную деревушку с термальными источниками, пообедать в уютном тосканском ресторанчике и отправиться в Сан Гальгано встретить закат в базилике и провести практику медитации.

Аббатство строилось по правилам Священной Геометрии, что использовали масоны при строительстве храмов. Они создавали в церкви совершенную гармонию формы и звука, приводя человека к гармонии с самим собой. Это полуразрушенное аббатство находится просто в «чистом поле».

Старая тосканская базилика Сан Гальгано, где А. Тарковский снимал фильм «Ностальгия» 

Йога тур Таишев Италия Toskana20
Йога тур Таишев Италия Toskana21

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ СЕМИНАРА ПО ЙОГЕ:

Ценность данного семинара — систематизация знаний и опыта комплексного воздействия техник йоги на тело, психику и энергетику через практику асан, пранаям, мудр и медитации.

Для желающих углубить медитативную практику будет проведен дополнительный класс по энергетическим и медитативным техникам в 04:00. В ведической традиции — это время называется «Брахма Мухурта». «Брахма» (санскр.) — священный, божественный. «Мухурта» (санскр.) — определенный отрезок времени. В этот отрезок времени преобладает Сатва Гуна (энергия гармонии и равновесия). Сознание человека в это время свободно от мирских впечатлений, образов, воспоминаний, разочарований. Поэтому в это время наиболее эффективно структурировать свое состояние саттвичными впечатлениями и переживаниями, что даст возможность удерживать ум в балансе в течение дня. И удерживать это тонкое качество в течение жизни.

Фото с йога-тура Александра Таишева

Йога тур сентябрь Италия

 У нас запланированы прогулки по долине недалеко от виллы с практикой пранаямы и медитации. Пикник на природе среди виноградников в дружной компании.

Йога тур Таишев Италия Toskana4

Первая часть семинара будет посвящена всесторонней проработке физического тела:

  • Снятию блоков и зажимов на уровне тела для создания условий для физического и психического восстановления
  • Практике асан, совмещающей силовую выносливость и глубинное расслабление
  • Сочетанию динамики и статики как эффективному способу грамотно проработать костно-мышечную систему.
  • Эффективным последовательностям для глубинной проработки физического тела
  • Корректной работе с позвоночником в асанах.

Вторая часть: изучение и практика «Прана Санчара Крийя» (очень мощная и эффективная оздоровительно-энергетическая техника). Выполнение практики в чистом пространстве в специальное время — Брахма Мухурта (время до восхода солнца) приносят удивительные результаты.

Эффект от практики «Прана Санчара Крийя»:

  • Очищение на уровне физического тела и восстановление энергоструктуры
  • Очищение привычек и сознания
  • Улучшение физического, психического и ментального здоровья
  • Освобождение от блоков и напряжения
  • Омоложение физического тела
  • Активизация иммунитета.

Третья часть: практика мудр (с помощью пальцев рук). Изучение и практика основных мудр:

  • Мудры как способ углубления медитации
  • Практики, повышающие эффективность Мудр с помощью энергетических практик
  • Изучение последовательностей
  • Регулярная практика медитации.

Йога-программа: утренние и вечерние занятия, теория и практика, 2 раза в день по 2 часа.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ:

  • 07:00–09:00 — утренние занятия
  • 17:00–19:00 — вечерние занятия.
  • Несколько дополнительных занятий: дневные занятия по медитации и пранаяме.

Примечание: возможны незначительные корректировки программы семинара.

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

Базовый

ПРОЖИВАНИЕ:

Размещение на итальянской вилле в 10ти минутах от г. Четона. которую держит молодая семейная пара. Частная вилла сможет принять нашу группу в количестве 12 человек. Атмосферное душевное место. 

Итальянская вилла.

Йога тур Таишев Италия Toskana15

Проживание  в номере двухместное. Красивый вид на холмы, потрясающие закаты, чистый утренний воздух во время практики, домашние итальянские блюда (вегетарианское питание) полностью под нашу группу, завтраки, обеды и ужины включены в стоимость (в дни экскурсий — завтрак и ужин). Комфортные двухместные номера с душем и туалетом в номере, Уютные номера с террасой, рядом с лужайкой, где будут проходить занятия йогой.

Место проживания нашей группы.

Йога тур Таишев Италия Toskana16

На территории виллы есть открытый бассейн. В сентябре еще довольно тепло и наличие бассейна станет приятным дополнением к нашему отдыху.

Бассейн на территории виллы

Йога тур Таишев Италия Toskana22

СТОИМОСТЬ ЙОГА-ТУРА:

  • 1320 евро — до 20 мая 2020 г.
  • 1420 евро — после 20 мая 2020 г.

Количество мест в данном йога-туре ограничено (всего 10 мест).

В стоимость включено:

  • Двухместное проживание 8 дней/7 ночей на частной итальянской вилле с бассейном, гамаками, качелями и волшебными видами
  • Домашние вегетарианские завтраки, обеды и ужины (в день прилёта — ужин, в день вылета — завтрак, в дни  экскурсий/три дня — завтрак и ужин, все остальные дни — завтраки, обеды и ужины)
  • Три дня экскурсий по программе
  • Трансфер аэропорт-вилла-аэропорт (из аэропорта Рима и обратно)
  • Семинар по йоге

Дополнительно оплачиваются:

  • Авиаперелет Москва-Рим-Москва (примерно 18000₽, при раннем бронировании)
  • Виза Шенген (примерно 5500₽)
  • Три обеда в дни экскурсий  (примерно 15 евро в день)
  • Входные билеты в музеи и термальные источники.

Плюс личные расходы.

Для желающих провести 1-2 дня в Риме (в конце йога-тура) — поможем с бронированием жилья. Эта опция не обязательна и не входит в основную программу тура. Оплачивается самостоятельно. По желанию. Сообщите нам о своём желании при регистрации.

РЕГИСТРАЦИЯ НА ЙОГА-ТУР:

Для участия в йога-туре необходимо:

1. Заполнить форму регистрации ниже:

Форма регистрации

2. После регистрации вам сообщат номера рейсов, которыми летит группа и все подробности по программе.

3. После внесения предоплаты  за вами забронируют место в группе.

Регистрация и ответы на интересующие вас вопросы по почте и телефону:

Контакты организатора:

тел.: +7 929 602 15 13

e-mail: yogachakra@yandex.ru

До встречи на семинаре!

Отзывы (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить

Йога-туры 2020

Отзывы

«…Хотела бы поблагодарить от всего сердца Александра за семинар! Для меня это ПРОРЫВ. ОТКРЫТИЕ. ТРАНСФОРМАЦИЯ. Благодарю за удивительное пространство на занятиях, полное погружение в практику, и как следствие, — удивительное состояние, ощущение тотальной наполненности и ясности, баланса, гармонии физического и духовного.

По возвращении радуюсь открытости и пластичности своего тела, состоянию наполненности светом и радостью. Осознаю, что то, что мне не удалось достичь прежде за несколько лет занятий йогой в других местах, получилось за две недели глубокой практики на семинаре Александра…»

Е.К.

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

чтобы быть в курсе новостей, акций, расписания занятий и получать полезную информацию
Александр ТаишевЙога-студия ЧакраЙога-турЙога тур выходного дня СПбЙога туры в Европу 2020Всё включеноПодмосковьейога тур в Подмосковье на выходныеЙога туры 2020Йога туры на 2020 годРетрит йога турИз СПб для начинающихПрограммаСевастополь 2020КраснодарДля новичков в КрымуИз Екатеринбурга 2020Август из СтаврополяЙога отпускЙога отдыхЙога-туры из МосквыЙога-туры из СПбЙога-туры из ЕкатеринбургаЙога-туры из НовосибирскаЙога-туры из Казани 2020Йога-туры из Ростова на донуЙога-туры из ПермиЙога-туры из СаратоваЙога-туры из СамарыЙога-туры из УфыЙога-туры из Нижнего НовгородаЙога-туры из УфыЙога-туры из ВологдыЙога путешествияПутешествия по мируМеста силыЭкскурсионный тур7 дней3 дня10 днейСтраны АзииРоссияСамые лучшие йога-турыАвторскиеПроверенныеС вылетом из МосквыЙога-приключенияИнтересные событияУникальныеОздоровительныеВыездныеБлижайшие датыЗавораживающие видыТуристическая йогаАктивныеПогружениеНа неделюРазные направленияДля телаДля умаДля душиРасписаниеТур Бали 10 днейЙога тур на Бали 13 днейЙога на БалиНепал йога турТур в Непал 2020 датыТур АлтайЙога тур на Алтай 2020Горы Алтай йогаПутешествие АрменияТур АрменияТур на Шри-Ланку на 1 неделюYoga майскиеYoga треккингВ Индию на 10 днейТур в ИндиюПутешествие в ИндиюYoga-toury в ИндиюТур в Крыму горыYoga-toury единомышленниковСтоимость тура на Байкал10 мест ГималаевРоссия 10 местМальдивы 10 местКипр 9 днейТур в Марокко 2020 года4 тура в ТунисВыбрать тур в АрмениюТур Россия 2020Yoga тур РоссияПоказать тур на 10 местТур на 2 неделиТур 1-10 маяПоказать авторский тур8 дней8 ночей7 дней9 дней1 день5 дней6 дней10 дней10 ночей1 неделяДля 1 человека1 йогатурЗанятия от 1 человекаРелакс турСбросить стрессТур антистрессРоссия топ йога-местТур мая РоссияОтправиться в тур 9 мест силы РоссияОтправиться в йога тур на островаМантра OUMOUMТуры апреляYoga-toury апреляПоездки апреляПоездки 1 - 9 мая РоссияИндивидуальный подходТур на выходные дни маяТур 1 неделя мая на мореВыбрать турПогрузиться в мир путешествийПрактика для жизниТур 2020 посещение мест силыСбросить усталостьТур по странам мираМир путешествийЙога от преподавателей с опытом 22 годаШкола преподавателей йоги Айенгара2 страны в одном йога туреНовый тур в Азию 2020Возможность путешествовать по миру с йогойЙога лагерьЙога тур солнца и релаксаЙога тур на островСколько стоит участие в йога турахЙога тур 2020 фотоЙога тур Новый Афон 2020 фотоТур Россия Подмосковье 2020Расписание и даты туров на 2020 годДата тура в Сочи 2020Медитации и путешествия Россия 2020Даты йога экскурсий 2020 годГорный авторский тур 2020Совместить йогу и путешествиеЙога тур по местам БуддыЙога экскурсии по уникальным местам 2020 год12 дней отдыха и йогиЙога тур на Новый год заграницуЙога путешествия 2020 в кругу друзейЙога тур серфингПросто йогаПранаямы на природеДыхательные техникиТур 2020 насладиться моремЙога тур умиротворенияТур на горное озероЙога тур в Тибет с русским гидомПоход погружение в йогу 2020Места в туре ограниченыМесто для перезагрузкиМесто для путешествий и йогиНезабываемы йога тур Россия 2020Йога для начинающих ТверьЙога в Твери
0 %