Надежда Вшола

Опыт | Личная практика с 2021 года

Йога для начинающих

В 2024–2025 гг прошла и успешно завершила преподавательский курс «Хатха-йога. Чакра-садхана» в Москве. Сейчас Надежда является студенткой магистерской программы РУДН «Индийская философия в контексте религии и культуры».

Опыт жизни и работы в странах Персидского залива во многом обогатил её представления о разнообразии практик и подходов к ним. Надя любит путешествовать и находить время и место для созерцания и внутренней практики.

СОДЕРЖАНИЕ

Ее профессиональный путь к йоге был наполнен творчеством: много лет Надя работала визажистом на съёмках, показах и телевидении. Именно это привело ее к глубокому пониманию: настоящая красота — это не образ, а состояние. И йога стала для нее тем инструментом, который помогает это состояние обрести.

Надя Вшола

«Для личной практики в большей степени я предпочитаю динамичный и силовой метод аштанга-йоги. Но так же люблю и статичные, медленные практики, такие как инь-йога, например.

Практика аштанги во многом определила мой приоритет в методике преподавания. Больше всего я ценю индивидуальный подход к ученикам. Практика для человека, а не человек для практики.»

Расписание занятий Нади

Полное расписание Цены

Уровень занятий

Хатха-йога для начинающих

Стоимость

1000 руб. / будни до 18:00
1200 руб. / вечер и выходные
по абонементам студии
Для студентов действует спец. цена: скидка 30% (разовое посещение), скидка 15% (абонемент).

Регистрация

Предварительная запись (регистрация) на занятия необходима только в тех случаях, когда в расписании указано «по записи».
Для остальных занятий запись не требуется.
Пожалуйста, регистрируйтесь не позднее чем за 2,5 часа до начала занятия.

Зарегистрироваться