ЙОГА-СТУДИЯ «ЧАКРА» НА ЧИСТЫХ ПРУДАХ

Дорогие друзья, 29 ноября (вс) в 18:00 приглашаем всех желающих на Антхи Маха Кала Бхайрава пуджу. Приносите какие либо подношения (цветы, фрукты, сладости). Стоимость участия: 1000₽

Друзья, на базе йога-студии «Чакра» с 14 по 18 декабря 2020 г. пройдёт сертифицированный экспресс-курс йоги Хатха Йога, Чакра Садхана. Это уникальный авторский курс Александра Таишева и Александра Белослудцева — двух практиков, которые поделятся своими личными многолетними наработками в практике ...

Программа семинара по йоге будет интересной и насыщенной (ежедневные занятия 4-5 часов в день) и построена на комплексном подходе, сочетающим практики, направленные на отстройку и проработку физического тела с помощью практики асан и раскрытие энергетических аспектов практики йоги, активизацию и ...

29-31 января 2021 г. Комплексный семинар по йоге Александра Таишева в Подмосковье. Тема семинара: «Глубинное восстановление, релаксация и развитие с помощью практики йоги»

20-26 февраля 2021 г. семидневный сертифицированный курс йоги Хатха Йога, Чакра Садхана в Подмосковье. Это уникальный авторский курс Александра Таишева и Александра Белослудцева. Особенность курса – это практическое руководство по грамотному и гармоничному сочетанию практики асан, пранаям и внутренних энергетических ...

Друзья, 28 ноября (сб) в 10:00 приглашаем вас на интенсив выходного дня по раскрытию тазобедренных суставов и подготовке к Падмасане, который проведет опытный преподаватель Ольга Высоцкая.

Друзья, ждём вас на регулярных классах по хатха-йоге с опытным преподавателем Ольгой Высоцкой в утренне и вечернее время по удобному расписанию (до и после работы).

Друзья, приглашаем вас каждую среду и субботу на практическое занятие с учителем по йоге и медитации Александром Белосудцевым: "Йога-нидра как практика медитации. Баланс внутренней энергии в расслаблении".

Друзья, приглашаем вас каждое воскресенье в 13:30 на практику "Йога-нидра" с Анастасией Нечипоренко.

12 декабря (сб) в 16:30 в йога-студии «Чакра» пройдёт двухчасовой практический класс по пранаяме и звуковой медитации с поющими тибетскими чашами с Алесей Капитоновой. Пранаяма (контроль и задержка дыхания)—считается важнейшей техникой для успокоения ума и направление его внутрь себя, уходя ...

28 ноября (сб) в 15:00 в йога-студии «Чакра» пройдёт практическое занятие по хатха-йоге и медитации с Александром Таишевым.

29 ноября (вс) в 15:00 в йога-студии «Чакра» пройдет занятие «Практика асан и дыхательная крийя с мантрой "СО’ХАМ». Целостный поход к гармонизации физического, энергетического и психического уровней с помощью йогических техник (асаны и дыхательная крия).