+7 929 602 15 13

ЙОГА-СТУДИЯ «ЧАКРА» НА ЧИСТЫХ ПРУДАХ

Тихое пространство для практики йоги в центре Москвы
Расписание регулярных занятий и мероприятий выходного дня
Мастер-классы, семинары, лекции по изучению йоги, звуковые медитации
Занятия йогой для начинающих и практикующих с опытными преподавателями (стаж от 7 лет)
Йога для начинающих, углубленное изучение йоги, подготовка преподавателей йоги

Семинары

Интересные события, мастер-классы и семинары по йоге
Друзья, 25 апреля в воскресенье в 14:30 приглашаем всех желающих на эксклюзивный практический семинар "Голос — здоровье, молодость, свобода" по авторской методике Самира Ильмарка.
Подробнее...
Друзья, 18 апреля (воскресенье) в 14:30 приглашаем вас на практический семинар углубленного изучения йоги по освоению техник для очищения трех основных энергетических каналов тонкого тела (ида, пингала и сушумна) для углубления практики медитации с Александром Белосудцевым.
Подробнее...
16-18 апреля 2021 г. Комплексный семинар по хатха-йоге и медитации с Александром Таишевым в Подмосковье. Тема семинара: «Глубинное восстановление, релаксация и развитие с помощью практики асан, пранаям и медитации»
Подробнее...
17 апреля (сб 2021 г. в 17:00 в йога-студии «Чакра» пройдет двухчасовой практический класс по пранаяме и звуковой медитации с поющими тибетскими чашами и гонгом с Алесей Капитоновой.
Подробнее...
С 11 по 25 апреля 2021 г. по выходным дням в йога-студии "Чакра" пройдет курс йоги для начинающих. Этот вводный курс мы подготовили для тех, кто хочет познакомиться с йогой или делает свои первые шаги в йоге. Курс состоит из ...
Подробнее...

ЙОГА-ТУРЫ
2021-2022

Подробнее

Полезное о йоге

Видео-уроки, статьи и заметки

Йога утром. Комплекс йоги на 15 минут. Видеоурок

Йога утром: о пользе плюс видео-урок на 15 минут СОДЕРЖАНИЕ: Утренний комплекс йоги на 15 минут Утро начинается не с кофе Утро – это особенное время дня, когда можно сладко ...

Йога для начинающих. Теория и практика. Видео-уроки

Йога для начинающих: ответы на самые популярные вопросы Йога не является какой-то магией, религией, верой или сектой. Йога – это возможность научиться чувствовать свое тело, избавиться от болей, выровнять спину ...
2000 ₽
Специальное предложение для тех, кто впервые в нашей студии. Абонемент действует на любые регулярные классы по вашему выбору.
Подробнее...
7700 ₽
Специальное предложение для тех, кто хочет посещать любые регулярные классы без ограничения по количеству занятий в месяц.
Подробнее...

РАСПИСАНИЕ

Очные занятия по йоге
Понедельник 12 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
07:30 - 09:001 ч 30 мин Хатха-йога Александр Таишев Базовый уровень Без записи
19:00 - 20:301 ч 30 мин Хатха-йога Анастасия Нечипоренко Начальный уровень Без записи
20:30 - 22:001 ч 30 мин Крийя йога и пранаяма Александр Белослудцев Начально-базовый уровень Без записи
Вторник 13 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
07:30 - 09:001 ч 30 мин Хатха йога Ольга Высоцкая Начально-базовый уровень По записи 13 апреля замена Дмитрий Новиков
11:00 - 12:301 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Валерия Васильева Начальный уровень По записи
17:30 - 19:001 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Елена Долматова Начальный уровень По записи до 15:00
19:00 - 20:301 ч 30 мин Хатха-йога / Йога 23/YWSAS Камиль Хуснуллин Базовый уровень Без записи
20:30 - 22:001 ч 30 мин Хатха-йога Александр Таишев Базовый уровень Без записи
Среда 14 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
07:30 - 09:001 ч 30 мин Хатха-йога. Йогатерапия Дмитрий Новиков Начальный уровень По записи
17:30 - 19:001 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Валерия Васильева Начальный уровень По записи до 16:00
19:00 - 20:301 ч 30 мин Хатха йога Ольга Высоцкая Начально-базовый уровень 14 апреля замена Елена Долматова
20:30 - 22:001 ч 30 мин Крийя йога и пранаяма Александр Белослудцев Начально-базовый уровень Без записи
Четверг 15 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
07:30 - 09:001 ч 30 мин Хатха-йога Ольга Высоцкая Базовый уровень По записи
11:00 - 12:301 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Валерия Васильева Начальный уровень По записи
17:30 - 19:001 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Елена Долматова Начальный уровень По записи до 15:00
19:00 - 20:301 ч 30 мин Хатха-йога / Йога 23/YWSAS Камиль Хуснуллин Базовый уровень Без записи
20:30 - 22:001 ч 30 мин Хатха-йога Александр Таишев Базовый уровень Без записи
Пятница 16 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
07:30 - 09:001 ч 30 мин Хатха-йога Александр Таишев Базовый уровень Без записи
19:00 - 20:301 ч 30 мин Хатха йога Ольга Высоцкая Начально-базовый уровень Без записи
20:30 - 22:001 ч 30 мин Хатха-йога Анастасия Нечипоренко Начально-базовый уровень Без записи
Суббота 17 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
11:00 - 13:002 ч Вводный курс йоги для начинающих Дмитрий Новиков Начальный уровень По записи
13:00 - 14:301 ч 30 мин Хатха-йога для начинающих Елена Долматова Начальный уровень Без записи
15:00 - 16:301 ч 30 мин Йога-нидра как практика медитации Александр Белослудцев Для опытных практиков Без записи
17:00 - 19:002 ч Пранаяма и звуковая медитация с чашами и гонгом Алеся Капитонова Начально-базовый уровень По записи
Воскресенье 18 апр Тип класса Преподаватель Уровень сложности Примечания
11:00 - 13:002 ч Вводный курс йоги для начинающих Дмитрий Новиков Начальный уровень По записи
13:00 - 14:301 ч 30 мин Хатха-йога Анастасия Нечипоренко Начально-базовый уровень Без записи
14:30 - 17:303 ч Практический семинар по крия йоге: техники по очищению трех каналов для углубление медитации Александр Белослудцев Базовый уровень Стоимость семинара 1200 ₽
14:30 - 17:303 ч Анонс! 25 апреля. Йога голоса. Авторский семинар: ""Голос — здоровье, молодость, свобода" Самир Ильмарк Любой уровень До 22 апреля - льготная цена!
17:30 - 19:001 ч 30 мин Хатха-йога/Yoga 23/YWSAS Екатерина Тарасова Начально-базовый уровень По записи

Направления

Йога-классы для начинающих и продолжающих
от 0 до 2-х лет практики йоги
Базовые асаны с акцентом на травмобезопасность, дыхательные техники, знакомство с бандхами, релаксация в шавасане.
Базовый уровень
Авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергосистемой человека.
aleksandr-belosludcev-yoga
Друзья, приглашаем вас на занятия с Александром Белосудцевым: "Крия йога и пранаяма" регулярно по понедельникам, средам и воскресеньям в йога-студии "Чакра" на Чистых прудах.
Друзья, приглашаем вас на практическое занятие с учителем по йоге и медитации Александром Белосудцевым: "Йога-нидра как практика медитации. Баланс внутренней энергии в расслаблении".
Базовый уровень
Практика по работе с телом в асанах, пранаяма, бандхи, техники на концентрацию внимания и осознанное расслабление.
Начальный уровень
Мягкая практика хатха-йоги с акцентом на здоровый позвоночник.
СТУДИЯ ЙОГИ
ЧАКРА
НА ЧИСТЫХ ПРУДАХ
5 минут от м ЧИСТЫЕ ПРУДЫ
АбонементАбонемент на йогу ценаДешевая йога в МосквеЗанятия йогой в Москве ценыЗанятия йогой ценаЙога в Москве ценыНедорогие занятия йогойСколько стоит йога в МосквеСтоимость занятий йогойСтоимость занятий йогой в МосквеСтудия йоги ценыАбхазияХатха-йогаВегетарианские блюда на ужинАлександр ТаишевЙога-студия ЧакраВыходные в ПодмосковьеЙога выходныеЙога отельДом отдыхаСтоимость ретрита в МОМантры обучениеЦигун или медитацияЦигун или пранаямаЦигун центрЦентр медитацийЗаписаться на медитациюРетритный центрЭко отельЛагеря где проводят йогуКоврикиКоврики для практик медитацииКакой коврик подходит для ретритаКундалини или хатхаКундалини или крийяКундалини или раджа-йогаОбучение инструкторов 2021Для мышцЙога для растяжения пояснично подвздошной мышцыЗанятияЗаниматься йогойЙога массаж животаЗаниматься оздоровительными практикамиЗаниматься энергетическими практикамиЗаписаться на йогу в МосквеЗаписаться на занятия йогойЗанятий для беременных нетЙога-турYoga майскиеYoga-toury в ИндиюYoga-toury единомышленниковСтоимость тура на БайкалYoga тур РоссияYoga-toury апреляПрактика для жизниТуры 2020 посещение мест силыТуры по странам мираВозможность путешествовать по миру с йогойСколько стоит участие в йога турахЙога без детейСайт йога-туровПоиск вариантов йога-местПутешествия в любое время годаС опытными преподавателями йогических практик по мируПрисоединиться к занятиям йогов с опытным преподавателемСтраны мира с йогойФитнес не предусмотренФитнес не преподаемЗанятий по фитнесу нетАйенгарЙоги Айенгара нетЗаниматься индийской йогойЗарядись энергией жизниПолучить опыт духовных практикЭнергия с помощью духовных традицийРазвитие в духовном направленииПройдем во время семинара авторские методикиВремя удивительных экскурсий и йогиХотели заняться йогойДуховный путьСайт авторских туровВыход на новый уровень энергииВыход на здоровый физический уровеньInfo yogaВегетарианское питаниеУчитель духовных практикПитание местное менюПутешествияПутешествия 2020 в кругу друзейБронирование на сайтеВыбрать преподавателейВнутренний духовный процессВнутренний духовный путьВнутренний духовный мирВозможность встретиться с интересными людьмиГруппа подготовки от начинающихПобывать на занятии аюрведыУроки духовного развития для новичковКурсы подготовки преподавателейЗнания о тонкостях духовного развитияВремя здорового отдыхаОбучение основам здоровьяПитание для здоровьяВедическая едаВедическая кухняВегетарианское питаниеКлассНачальный уровень асанЙога класс для начинающихКласс занятий йогиЙога класс расписаниеЙога класс МоскваМастер класс по йоге для начинающихМастер класс йога МоскваЗаписаться на йогуЙога записаться на занятияЗаписаться на йогу для начинающихЙога записаться МоскваЗаписаться на йогу для начинающих в МосквеКакую йогу выбратьВиньясаАштангаКласс в понедельникКласс во вторникКласс в средуКласс в четвергКласс в пятницуЗанятие в субботуЗанятие в воскресеньеХатха пранаямаХатха утренний комплексКрийя хатхаХатха урокиУпражнения хатхаЗанятия хатхаХатха комплексХатха позыДыхание хатхаКлассическая хатхаШкола хатхаКомплекс асан хатхаХатха средний уровеньОтзывы о занятияхКурсыКурсы йоги в МосквеЗанятия йогой курсГде преподают йогуГде преподают медитациюНаучиться преподавать йогуДживамукти не преподаемМедитацияМедитация релаксацияМедитация йоговНидраЙога нидра занятия в МосквеЙога нидра занятияПранаямаДыхательная гимнастика пранаямаДыхание пранаВиды пранаямPranayama yogaАнулома вилома дыхательная практика для начинающихДыхательная гимнастика анулома виломаПреподавателиЗанятие йогой тренерТренер хатха йогиПреподаватель хатха-йоги Ольга ВысоцкаяПреподаватель хатха-йоги Сергей СердюковПреподаватель хатха-йоги Наталья СафинаПреподаватель хатха-йоги Дарья ГоловкинаПреподаватель хатха-йоги Ольга ПреображенскаяПреподаватель хатха-йоги и Yoga 23 Екатерина ТарасоваРядом с метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМСКМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеПавелецкаяПарк культурыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТропарёвоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 годаУлица Академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦАОЦарицыноЦветной бульварЦентральный районЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоЭнергияКундалини
0 %