Чакра Садхана - адекватное отношение к энергетическим аспектам йоги

ХАТХА ЙОГА. ЧАКРА САДХАНА — авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека.

В нее входят техники, направленные на укрепление физического тела, и соответственно, активизацию энергетической (чакральной) системы с помощью асан, энергетических замков (бандх) и мудр, шаткарм, пранаямы, мантр и практик на концентрацию. Осознано активизируя энергию в нашем теле, мы сможем более качественно восстановить физическое тело, устранить предрасположенность к болезням, усилить волевой аспект, успокоить наш ум, очистить эмоциональную сферу, раскрыть свой потенциал, активизировать творческие способности, осознать природу своей Души.

В этой методике нет ничего нового, это просто подход, который в данный момент времени можно выразить как соединения двух начал - физического и энергетического, который базируется на классических техниках йоги.

Отзывы (1)

Средняя оценка: 5 из 5, всего оценок: 1
This comment was minimized by the moderator on the site

Помню в студенческие годы у меня был знакомый, который оценивал музыку по пятибалльной шкале, но некоторые (точнее почти все) песни группы Queen у него зашкаливали за десять и даже за двадцать баллов. По аналогии, авторской методике Чакра Садхана...

Помню в студенческие годы у меня был знакомый, который оценивал музыку по пятибалльной шкале, но некоторые (точнее почти все) песни группы Queen у него зашкаливали за десять и даже за двадцать баллов. По аналогии, авторской методике Чакра Садхана я бы поставила оценку двадцать! Жаль, звездочек не хватает. ))) Практика у Александра реально энергетическая - подписываюсь под каждым словом. Постоянно проводятся интересные мероприятия: мастер-классы, семинары, лекции. Соединение двух начал - физического и энергетического - работает!

Саша, глубокая тебе уттанасана!

Подробнее
Елена
  1. Ответ
  2. 5 / 5
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

  1. Опубликовать отзыв как Гость.
Оценить эту запись:
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

О йоге

Top