+7 929 602 15 13

ХАТХА ЙОГА. ЧАКРА САДХАНА — авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека.

В нее входят техники, направленные на укрепление физического тела, и соответственно, активизацию энергетической (чакральной) системы с помощью асан, энергетических замков (бандх) и мудр, шаткарм, пранаямы, мантр и практик на концентрацию. Осознано активизируя энергию в нашем теле, мы сможем более качественно восстановить физическое тело, устранить предрасположенность к болезням, усилить волевой аспект, успокоить наш ум, очистить эмоциональную сферу, раскрыть свой потенциал, активизировать творческие способности, осознать природу своей Души.

В этой методике нет ничего нового, это просто подход, который в данный момент времени можно выразить как соединения двух начал — физического и энергетического, который базируется на классических техниках йоги.

Отзывы (1)
Средняя оценка: 5 из 5, всего оценок: 1
  • 13.11.2019 в 19:29

    Помню в студенческие годы у меня был знакомый, который оценивал музыку по пятибалльной шкале, но некоторые (точнее почти все) песни группы Queen у него зашкаливали за десять и даже за двадцать баллов. По аналогии, авторской методике Чакра Садхана я бы поставила оценку двадцать! Жаль, звездочек не хватает. ))) Практика у Александра реально энергетическая — подписываюсь под каждым словом. Постоянно проводятся интересные мероприятия: мастер-классы, семинары, лекции. Соединение двух начал — физического и энергетического — работает!

    Саша, глубокая тебе уттанасана!

    Ответить

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
0 %