+7 929 602 15 13

Хатха-йога и медитация, А. Таишев

Дата | 1 фев (сб)
Время | 15:00-16:30 (сб)

1 февраля йога-студии "Чакра" прудах пройдет практическое занятие по хатха-йоге и освоению медитации под руководством Александра Таишева.

О ЗАНЯТИИ:

  • Практика асан
  • Подготовка физического тела к успешному освоению практики медитации.
  • Ключевые аспекты вхождения в состояние медитации.
  • Медитативная практика.

ВЕДУЩИЙ

Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Основатель и руководитель йога-студии «Чакра» на Чистых прудах (г. Москва). Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Опыт практики йоги — 25 лет. Автор международных информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям Хатха йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание. Последние несколько лет изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. 

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

  • базовый.

СТОИМОСТЬ:

  • 700₽ и по абонементам студии

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Запись не нужна

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Йога-Студия «ЧАКРА» на Чистых прудах

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

До встречи в Йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах.

Отзывы (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
Ближайшие мероприятия
0 %