Расписание очных занятий в "Чакре"
| Суббота 31 окт | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 14:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Дарья Головкина | Начально-базовый уровень | По записи |
| 15:00 - 16:301 ч 30 мин | Йога-комплекс на раскрытие тазобедренных суставов | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | По записи |
| 16:30 - 18:001 ч 30 мин | Йога-нидра как практика медитации | Александр Белослудцев | Любой уровень | По записи |
| Воскресенье 01 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 12:00 - 13:301 ч 30 мин | NEW! Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | По записи |
| 13:30 - 15:001 ч 30 мин | Йога-нидра | Анастасия Нечипоренко | Любой уровень | По записи |
| 17:00 - 18:301 ч 30 мин | Хатха-йога/Yoga 23 | Екатерина Тарасова | Начально-базовый уровень | По записи |
| Понедельник 02 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Хатха-йога офлайн + онлайн | Александр Таишев | Базовый уровень | По записи только онлайн занятия. Занятия офлайн в студии проходят без записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Преображенская | Начальный уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | NEW! Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | По записи |
| Вторник 03 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Хатха йога | Ольга Высоцкая | Начально-базовый уровень | По записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога / Йога 23 | Камиль Хуснуллин | Базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
| Среда 04 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Хатха-йога офлайн + онлайн | Александр Таишев | Базовый уровень | По записи только онлайн занятия. Занятия офлайн в студии проходят без записи |
| 15:00 - 16:001 ч | Индивидуальные занятия (йогатерапия, хатха-йога) | Алексей Брюховецкий | Любой уровень | По записи |
| 17:30 - 19:001 ч 30 мин | NEW! Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | По записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха йога | Ольга Высоцкая | Начально-базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | Йога-нидра как практика медитации | Александр Белослудцев | Любой уровень | По записи |
| Четверг 05 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Высоцкая | Базовый уровень | По записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога / Йога 23 | Камиль Хуснуллин | Базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
| Пятница 06 ноя | Тип класса | Преподаватель | Уровень сложности | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Хатха-йога офлайн + онлайн | Александр Таишев | Базовый уровень | По записи только онлайн занятия. Занятия офлайн в студии проходят без записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Высоцкая | Базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | NEW! Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | По записи |