Объявление!
Расписание очных занятий в "Чакре"
| Воскресенье 30 окт | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
|---|---|---|---|---|
| 15:30 - 17:001 ч 30 мин | Практика асан и крийя СО'ХАМ | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
| Понедельник 06 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Практика асан и дыхательных техник (оффлайн+онлайн) | Александр Таишев | Базовый уровень | Онлайн - записаться на онлайн занятие |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень | Оффлайн - без записи |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Базовый уровень | Без записи |
| Вторник 07 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 09:30 - 11:001 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи до 08:00. |
| 11:00 - 12:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
| Среда 08 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | |||
| 17:30 - 19:001 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи до 15:00. |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога с Ольгой Высоцкой | Ольга Высоцкая | Базовый уровень | Без записи |
| Четверг 09 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Триконасана-Крийя | Александр Таишев | Базовый уровень | Оффлайн - без записи |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Триконасана-Крийя | Александр Таишев | Базовый уровень | Онлайн - по записи Записаться на онлайн занятие |
| 09:30 - 11:001 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи до 08:00. |
| 11:00 - 12:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 |
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:001 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
| Пятница 10 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:001 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | ||
| 19:00 - 20:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Базовый уровень | Без записи |
| Суббота 11 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 10:30 - 12:001 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | Без записи |
| 12:30 - 14:001 ч 30 мин | Йога-нидра как практика медитации | Александр Белослудцев | Любой уровень | Без записи |
| 14:00 - 15:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Высоцкая | Базовый уровень | Без записи |
| 16:00 - 20:004 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | ||
| Воскресенье 12 фев | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 10:00 - 14:004 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | |||
| 14:00 - 15:301 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начальный уровень | Без записи |
| 15:30 - 16:301 ч | Практика гвоздестояния с Анастасией Нечипоренко | Анастасия Нечипоренко | Для всех желающих | Без записи. 12 февраля отмена |