18-24 сентября 2020. Курс углубленного изучения йоги в Подмосковье в эко-отеле
[contents]
18-24 сентября 2020 г. семидневный сертифицированный экспресс-курс йоги Хатха Йога, Чакра Садхана. Это уникальный авторский курс Александра Таишева и Александра Белослудцева — двух практиков, которые поделятся своими личными многолетними наработками в практике хатха и раджа-йоги и ценными знаниями, полученными от учителей по прямой линии передачи. Особенность курса – это практическое руководство по грамотному и гармоничному сочетанию асан, пранаям и внутренних энергетических техник.
Фото с прошедшего семинара А. Таишева в Дзен отеле
О курсе
Ключевая идея курса углубленного изучения йоги — это работа с телом как инструментом самопознания и духовного развития, это важность поддержания крепкого, сильного и выносливого физического тела для освоения энергетических практик и медитации.
Курс проведут два профессиональных преподавателя с опытом личной регулярной практики больше 25 лет и опытом преподавания больше 20 лет. Этот практический курс с полным погружением в йогу в течение семи дней в экологически чистом пространстве на берегу реки на территории ретритного центра.
Для кого наш курс
Данный курс будет особенно полезен тем, кого интересуют вопросы: «А что же стоит за практикой асан» и «как перевести свою практику на качественно новый уровень». Это в большей степени практический курс, нацеленный на освоение йогических техник и практик, многие из которых будут раскрыты здесь впервые.
Уровень подготовки
- Курс предназначен для практиков базового уровня и преподавателей йоги
Сертификат
После прохождения курса участники получат сертификат о прохождении курса углублённого изучения йоги «Хатха Йога, Чакра Садхана».
Обучение — 48 академических часов
Дата
18-24 сентября 2020 г.
Время занятий
- 07:00-09:00 — утренние занятия
- 12:00-13:30 — дневные практики/лекции
- 17:00-19:00 — вечерние занятия
Видеоролик прошедшего йога-семинара Александра Таишева в Дзен отеле. Июнь 2020
Место проведения
Эко-отель в Тверской области — отель Дзен.
Территория Дзэн — идеальное пространство для занятий йогой и полноценного отдыха на природе с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока. Вся территория объявлена зоной здорового образа жизни!
Экологически чистое место на берегу реки Осуга. Упоминая о ней, прослеживаются еще из «Пути варяг в греки». Ширина ее русла вдоль берегов доходит до 140 метров. Вода чистая. В округе нет никаких промышленных объектов. Экология 10
Отель Дзен выстроен по старинным технологиям строительства — дерево, глина и солома. Зимой в нем тепло, а летом прохладно, так что Вы не увидите никаких кондиционеров и батарей. В отеле множество предметов искусства, сделанных руками мастеров, вложивших в них свое сердце и душу.
Ведущие и авторы курса
Александр Таишев (ШАМБО) — основатель и руководитель йога-студии «ЧАКРА» на Чистых Прудах (г. Москва). Один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Опыт практики йоги — 25 лет. Автор международных информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям хатха-йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитация, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание.
Организатор и руководитель международных йога-туров (опыт проведения — 20 лет).
Последние несколько лет изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Обучается у известного Мастера Йоги Гуруджи Дэв Даса Махараджа (Индия). Полученная от Гуруджи информация о «внутренних» аспектах йоги оказала большое влияние на личную практику Александра и подачу информации на семинарах и курсах углубленного изучения йоги.
Белослудцев Александр (Аджита ананда натха каула) — учитель по йоге и медитации. Медитация в индийских и тибето-буддистских и бонских традициях. Калари-паятту (боевое искусство Индии).
В 1989 г. впервые столкнулся с индуизмом и начал самостоятельно изучать индийскую философию и различные восточные телесные практики, собирая доступную в то время информацию. С 1997 г. начались постоянные поездки в Индию на длительный срок с проживанием в ашрамах и изучением традиционной йоги, аюрведы — индусской медицины, различных ведических традиций и духовных практик. Прошел интенсивные курсы обучения по Калари-йоге и различным оздоровительным практикам южно индийской традиции и получил разрешение и благословение учителей (Индучодан Ашана и Ашана Саджана Гуруккала) на преподавание Калари-паятту и всех его духовных традиций.
Прошел обучение и получил посвящение в традицию махайога Шивы Горакшанатха у Гуру йоги Матсьендранатха Махараджа.
С 2007 года постоянное обучение и прохождение семинаров по медитации в бон и буддизме у многих тибетских учителей бонской и буддисткой традиций. Посвящен Шри Амрита ананда натхой в Гуру тантрической традиции «Шри Видья Каула тантра». С 2017 года проходит обучение по йоге и тантре у Дева даса махараджа в линии Деврахи бабаджи. С 2018 года посвящение и обучение крийя йоги у Шибендра Лахири Махашайи. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров по хатха-йоге, медитации, различным оздоровительным методикам и Калари-паятту, проведение многих ведических индусских ритуалов.
Фото с прошедшего выходного йога-тура А. Таишева в эко-отеле «Дзен»
Программа йога-курса
Гармония практики асан, пранаям и внутренних энергетических техник в семидневном йога-ретрите.
Основная ценность данного курса заключается в том, что в одном непрерывном процессе будут раскрыты следующие темы:
- практика асан. Физическое тело как наиболее доступный инструмент для корректировки внутреннего состояния (Александр Таишев)
- отстройка тела в асанах (Александр Таишев)
- авторская методика «Хатха Йога, Чакра Садхана». Изучение главных принципов составления тренировочных последовательностей асан с учетом физиологических особенностей и энергетических процессов (Александр Таишев)
- активизация энергетического тела в практике асан (Александр Таишев)
- дыхательные практки в асанах (Александр Таишев)
- короткие последовательности асан на каждый энергетический центр (Александр Таишев)
- Чакра Крия (Александр Таишев)
- практики на осознание физического тела как инструмента для внутренней работы и коррекции психо-физиологических процессов (Александр Таишев)
- базовые комплексы для повышения гибкости в освоении хануманасаны и чакрасаны (Александр Таишев)
- практика пранаям и изучение тонкостей в освоении пранаямы — это ключевая тема нашего курса (Александр Таишев)
- тонкая анатомия йоги. Строение тонкого тела (каналы — нади, чакры — энергетические центры). Теоретический материал, который выводит вашу внутреннюю практику на новый уровень (Александр Таишев)
- 5 пран (прана, апана, самана, удана и вьяна). Комплекс упражнений для каждой праны, совмещающий дыхательные техники и асаны (Александр Таишев)
- Изучение и практика мантр. Биджа мантры (Александр Белослудцев)
- Чакра Матрика садхана в традиции Шри Видьи — изучение и освоение уникальных знаний. Активизация и очищение энергоструктры с помощью звуковых вибраций (биджа мантр) и визуализации (Александр Белослудцев)
- Йога-нидра. Баланс внутренней энергии в расслаблении (Александр Белослудцев)
- Маха Ганапати хома. Будет проведён ритуал по очищению огнем. Совместная медитация (Александр Белослудцев)
Фото 1: отель Дзен (номера категории стандарт)
Фото 2: деревянные домики на два человека, расположены в лесу рядом с рекой на территории отеля. Домики оборудованы обогревателями, в каждом домике есть душ и туалет. Размещение двухместное/в номерах для нашей группы две стандартные односпальные кровати с ортопедическими матрасами. В одном домике проживет два человека.
АДРЕС:
Тверская область, Зубцовский район, сельское поселение «Щеколдино». ТРК «Рогово». Координаты GPS: 56.066527, 34.453233
Формат участия
Регистрация завершена
Контакты организатора
тел.: +7 929 602 15 13 (связь чере WhatsApp)
e-mail: yogachakra@yandex.ru
До встречи на курсе углубленного изучения йоги!
Видеоролик с ноябрьских йога-выходных в Подмосковье (Икша 2019)
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва