Такая особая атмосфера семинаров, когда ждешь занятия для своего же удовольствия… На каждом занятии всегда что-то новое, интересное… И вам нужно поработать только над тем, чтобы принять всё, что пытается передать инструктор, отследить ваше духовное и физическое состояние до практики, во время и после практики…
Семинары Александра дают много интересного и полезного… Пранаяма, которая сочетается с асанами, тщательно подобранная схема выполнения асан с воздействием на определенную чакру…. Всего не перечесть, советую всем пробовать, наблюдать, работать, сохранять… А сохранить, поверьте, будет что… Состояние внутреннего равновесия, глубинная наполненность духовного сердца, гармония и великолепное настроение, а сохранить это прекрасное достаточно сложно!!! Успехов вам в практике йоги!!!
Светлана
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва