Подкаст Чакра #1 «О йоге»

Подкаст Чакра #1 «О йоге»

Подкаст проводят: Валерия Васильева, Александр Таишев и Наталья Сафина. Актуальные вопросы о практике йоги.

Видео версия Подкаста Чакра #1

Предлагаем послушать наш первый подкаст «Подкаст Чакра» О Йоге. Пообщаемся с Александром Таишевым (практик йоги и основатель йога-студии «Чакра»), Натальей Сафиной (практик йоги и философ) Валерией Васильевой (практик йоги и журналист).

Аудио версия Подкаста Чакра #1 Слушать аудиоподакст

Ведущие подкаста

• Александр Таишев (Шамбо)

Тичерс курс «Хатах Йога Чакра Садхана»

Один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Создатель проекта «Предельные асаны». Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Ведущий курсов углубленного изучения йоги и курсов повышения квалификации для преподавателей йоги «Хатха Йога, Чакра Садхана» на базе йога-студии «Чакра» на Чистых прудах (г. Москва).

• Валерия Васильева

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Окончила школу инструкторов «Федерации йоги России» по направлению «Хатха-йога» (2018).  Также, посетила многочисленные семинары по отстройке и освоению асан и йогических комплексов. Была участником йога-ретритов (Крым, 2019, Алтай, 2020, Абхазия, 2021, Карелия 2021), посещала семинары Дмитрия Демина и Глеба Мазаева, участвовала в курсе углубленного изучения хатха- и раджа-йоги (Чакра Садхана, 2020, 2021). Проводит индивидуальные и групповые классы. На своих занятиях во время шавасаны и короткой медитации в конце занятия использует музыкальные инструменты.

• Наталья Сафина

Тичерс курс «Хатах Йога Чакра Садхана»

• Практикует йогу 10 лет
• Преподает йогу 3 года

С 2012 состоит в традиции шри-вишнуизма, в ее северной линии передачи от великого святого йогина Брахмариши Йогираджа Шри Девраха Бабы. Ежегодно обучается у мастера в Индии специальным техникам йоги и медитации. Организатор и переводчик на ежегодных паломнических и практических ретритах по йоге в Гималаях 2013-2017. Индолог, научный сотрудник Российского университета дружбы народов. Специализируется в изучении индийской философии и религии, в частности вишишта-адвайта-веданты, вишнуитского тантризма (Панчаратры) и йоги. Переводит с языков хинди и санскрита. Автор ряда научных индологических статей.

В нашей студии Наталья читает лекции по истории и философии йоги на преподавательском курсе подготовки преподавателей йоги «Хатха Йога Чакра Садхана».