+7 929 602 15 13

2-8 января 2023: Йога-тур в Абхазию (Пицунда) с Александром Таишевым

Всех участников йога-тура ждет насыщенная и интересная программа, включающая в себя ежедневные занятия йогой по 4 часа в день. Семинар построен на практиках, направленных на отстройку и проработку физического тела с помощью асан, а также, на раскрытие энергетических аспектов йоги, активизацию и гармонизацию энергии с помощью пранаямы, концентрации внимания и медитации.

Наш йога-тур пройдет в Абхазии (курорт Пицунда) на берегу Черного моря. Мы выбрали это место, прежде всего, из-за проживания на территории благоустроенного санатория в дендрологическом парке в шесть гектаров на берегу моря и близости к знаменитой пицундской сосновой роще, где произрастают знаменитые реликтовые длиннохвойные сосны, источающие волшебный аромат, насыщенный целительными микроэлементами.

СОДЕРЖАНИЕ

Особенности семинара в Абхазии

  • Совмещение отдыха на море с ежедневной двухчасовой практикой йоги (асаны, крии, пранаямы и медитации) утром и вечером под руководством опытного наставника
  • Освоение подводящих упражнений к сложным асанам в формате недельного йога-интенсива, освоив которые, вы сможете внедрять их в свою личную практику дома
  • Регулярные практики по очищению легких и увеличения их жизненного объема
  • Изучение и выполнение мощной практики «Прана Санчара Крия» в экологически чистом месте на берегу моря

ДАТА ЙОГА-ТУРА

2-8 января 2023 года

Фото с январского йога-тура в Абхазии

Наше пребывание в Абхазии дополнит живописная природа Кавказа и интересная экскурсионная программа.

Ведущий:

— основатель и руководитель йога-студии . Один из ведущих специалистов на территории России. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Автор методики .

Подробнее узнать о ведущем и его подходе к практике йоги вы сможете в Личном блоге Александра Таишева —  Видео-уроки, статьи, отзывы

О месте проведения йога-тура

Абхазия, курорт Пицунда

Курорт Пицунда расположен на северо-западе Абхазии и принадлежит Гагрскому району. От Гагры Пицунду отделяют 25 км по автотрассе, от столицы Абхазии, города Сухума, – порядка 80 км. Равнинный мыс Пицунда, на котором находится курорт, окаймляют горные хребты Кавказа, защищающие этот живописный уголок от холодных ветров и штормов.

Экскурсии

В окрестностях Пицунды много исторических достопримечательностей, некоторые из них мы планируем посетить.

Информация об Абхазии – по материалам https://wikiway.com

Новоафонская пещера

Неподалеку от монастырских стен Нового Афона находится Новоафонская пещера колоссальных размеров! Разведанная территория подземелья составляет около миллиона кубометров. Таинственные пещерные переходы, разветвляясь, разбегаются вглубь на сотни метров, проходя через едва освещенные залы и галереи, увлекая путешественников в недра Иверской горы. Здесь можно увидеть красивые изумрудные подземные озера и настоящие дворцы, созданные сталактитами и сталагмитами. К месту начала обзора пещеры туристов доставляет специально сконструированный электропоезд, после чего начинается экскурсия в сопровождении гида.

В 2,5 км от знаменитой пещеры на дне горного ущелья расположены три карстовые ванны, известные как «Три котла». Разместившись на разной высоте, водоемы хранят чистые воды реки Псырцхи, водопадом спускающиеся к ним с каменных утесов.

Высокогорное озеро Рица

В 18 км от курорта простирается высокогорное озеро Рица. Пожалуй, это одна из самых известных достопримечательностей Абхазии. Сказочно красивый водоем с его зеленоватыми прозрачными водами, окруженный покрытыми лесом крутыми склонами, входит в состав Рицинского национального заповедника. Этот чудесный уголок занимает площадь около 40 тыс. га, причем низменная его часть находится практически на уровне моря, а горные районы – на высоте более 3 км.

Помимо основной экскурсионной программы, наш отдых дополнят прогулки по знаменитой сосновой роще, принадлежащей пицундо-мюссерскому заповеднику, которая раскинулась в городской черте Пицунды. Именно эта роща, окружившая город с трех сторон и протянувшаяся вдоль моря на 7 км, принесла Пицунде славу знаменитой всесоюзной здравницы.

О семинаре

Ценность данного семинара в возможности систематизации знаний и опыта комплексного воздействия техник йоги на тело, психику и энергетику через асаны, пранаяму, очистительные техники, мудры и медитацию. Для желающих углубить медитативную практику будет проведен дополнительный класс по энергетическим и медитативным техникам в 04:00 утра. В ведической традиции это время называется «Брахма Мухурта». «Брахма» (санскр.) — священный, божественный. «Мухурта» (санскр.) — определенный отрезок времени. В этот отрезок времени преобладает Саттва Гуна (энергия гармонии и равновесия). Сознание человека в это время свободно от мирских впечатлений, образов, воспоминаний, разочарований. Поэтому в это время наиболее эффективно структурировать свое состояние саттвичными впечатлениями и переживаниями, что даст возможность удерживать ум в балансе в течение дня, и удерживать это тонкое качество в течение повседневной жизни.

Фото с прошедших семинаров в Абхазии (Гудаута)

Ключевые темы семинара по хатха и раджа йоге

  • Грамотное сочетание практик асан и пранаям для оздоровления организма за короткий период (в формате недельного семинара)
  • Освоение динамических и статических принципов и последовательностей в практике асан
  • Энергетические аспекты асан
  • Снятие зажимов с мышц, сухожилий и улучшение подвижности позвоночника с помощью практики асан
  • Проработка нижней части тела: ног и тазобедренных суставов в практике асан
  • Проработка грудного отдела позвоночника с помощью асан
  • Включение верхних отделов тела для улучшения циркуляции энергии
  • Подготовка тела к работе с пятью пранами (апана, прана, удана, вьяна, самана) с помощью асан
  • Управление пранами с помощью дыхания в пранаяме
  • Управление пранами с помощью физического тела (дыхание в асанах)
  • Изучение и практика асан для гармонизации пяти пран
  • Практика асан (средней интенсивности) на гармонизацию энергетических центров (чакр)
  • Баланс периферийных каналов (ида и пингала) в положении сидя и стоя в асанах
  • Закрепление практики по гармонизации пяти пран
  • Медитация
  • Практика «Прана Санчара Крия»

Эффект от «Прана Санчара Крийя»:

  • Очищение на уровне физического тела и восстановление энергоструктуры
  • Очищение привычек и сознания
  • Улучшение физического, психического и ментального здоровья
  • Освобождение от блоков и напряжения
  • Омоложение физического тела
  • Активизация иммунитета.

Примечание: возможны незначительные корректировки программы.

Уровень занятий

Средний уровень (для практикующих хатха-йогу от полугода регулярной практики и более).

ПРОГРАММА СЕМИНАРА ПО ЙОГЕ

  • 07:00–09:00 — время утренней программы
  • 17:00–19:00 — время вечерней программы

Примечание: возможны незначительные корректировки программы.

ПРОЖИВАНИЕ

Мы сменили место проживания и в январе 2023 года проведем нашу программу в Пицунде. Санаторий «Самшитовая Роща» расположен в республике Абхазия в городе Пицунда в 150 метрах от Черного моря. Год постройки санатория 1990 год. В 2017 г. и 2021 г. проводились косметические работы как фасада, так и номерного фонда санатория. Территория санатория — это 10 га живописного ботанического сада. На территории санатория произрастает более 200 видов растений в том, числе и реликтовые растения (в том числе самшит), которые были высажены в год постройки.

На территории санатория есть бассейн с морской водой (размер бассейна 25м. на 12м.) В зимнее время бассейн подогревается. Также к услугам гостей Медицинский центр санатория Самшитовая Роща и СПА (сауна, хаммам, кедровая бочка) и спа-процедуры.

РАЗМЕЩЕНИЕ

Номера категории «Комфорт однокомнатный двухместный» (двухместное размещение, только для участников йога-тура, всего 9 номеров). Одноместное размещение, в данной программе, к сожалению, не предусмотрено.

Площадь номера 25 кв.м. Оборудован всем необходимым для комфортного отдыха. В номере ковровое покрытие, балкон (оснащенный столиком и креслами). Две односпальные кровати, шкаф для одежды, прикроватные тумбочки, журнальный столик, стулья, зеркало, сплит-система, холодильник, электрический чайник, чайная пара, телевизор с кабельным телевидением, сейф, фен. В зимнее время номера обогреваются централизовано (батареи в каждом номере).

Стоимость йога-тура в Абхазию 2-8 января 2023 г.

47500 руб. (7 дней/6 ночей) включает:

  • Групповой трансфер: Аэропорт — Отель — Аэропорт
  • Проживание (двухместное размещение в номере)
  • Трехразовое питание (система «Шведский стол»)
  • Бассейн с морской водой
  • Зал для йоги
  • Йога-программа.

Авиаперелет в стоимость не включен. Билеты приобретаются участниками самостоятельно. Дополнительно оплачиваются: экскурсионная программа/2-3 программы (по желанию), услуги медицинского центра на базе санатория, сауна, хаммам и пр. процедуры спа, личные расходы.

  • Количество мест ограничено.

Об условиях участия и регистрации

  1. Сообщить о желании принять участие в семинаре, заполнив форму регистрации ниже, указав свою фамилию, имя и номер тел. для связи. После регистрации вам сообщат номера рейсов, которыми летит группа и все подробности по программе

2. Внести предоплату 15000₽. После внесения предоплаты за вами забронируют место в группе.

БРОНИРОВАНИЕ МЕСТА

Важно! прежде чем вносить онлайн предоплату, получите у организатора подтверждение о наличии мест.


Контакты организатора

тел.: +7 929 602 15 13 (WhatsApp)

e-mail: yogachakra@yandex.ru

До встречи на семинаре!

Фотогалерея прошедших январских йога-туров в Абхазии

P.S. Все фотографии — авторские и сделаны во время наших йога-туров в Абхазии в январе.

Отзывы участников йога-туров в Абхазии

Отзывы (11)
Средняя оценка: 5 из 5, всего оценок: 8
  • 10.01.2020 в 18:55

    Отличный способ восстановиться после трудовых будней и городского стресса и погрузиться в тишину, шум моря и январского дождя, ласковое январское солнышко и практику. Практика несложная, но после таких выездных семинаров с Сашей и более сложные асаны идут значительно легче. Программа разнообразная, свободные дни чередуются с экскурсионными, пустынное побережье зимней Абхазии подходит для прогулок вдоль моря. В общем отличный тур!

    Ответить
  • 10.01.2020 в 20:39

    Это было идеальное начало года: горный воздух, море, кипарисы, сероводородные ванны и родоновые источники, чистое питание, ежедневные практики, тонны мандаринов. Какая-то удивительная концентрация всего самого любимого в дружелюбной и такой красивой Абхазии!!!
    На семинаре я открыла для себя мощнейшие энергетические практики: Прана Санчара Крийя, Со-Хам Крийя и Шакти Санчара Крийя. Они мгновенно и ощутимо меняют состояние, их воздействие настолько сильное, что потом ещё долго наблюдаешь за внутренними процессами в теле и сознании, изучаешь новые ощущения.
    Каждая моя клеточка задышала здесь каким-то новым счастьем!!!
    Благодарю за все, это было волшебно!!!

    Ответить
  • 10.01.2020 в 21:27

    Отличный тур получился. Александр, Марина, Благодарю!
    Тишина, море, закрытая территория отеля… Много практики… И отдохнули, и зарядились. В сочетании с горячили источниками практика особенно эффективно складывалась. А некоторые экскурсии стоит повторить весной ))
    Мне очень нравится сочетание асан, дыхания и прочих техник, которые Александр даёт. Эффект гарантирован ) И не только в практике йоги, в жизни как-то всё на свои места становится.
    До встречи!

    Ответить
  • 10.01.2020 в 23:32

    Была в поездке с Сашей Таишевым в Абхазии в этом году, зимой. Совершенно спонтанное решение за день до нового года купить билет и поехать к пока ещё незнакомому преподавателю. Был запрос на возвращение в практику и новое вдохновение в начале года. Хочу сказать, что это была потрясающая поездка, очень свободная и расслабленная, дважды в день практика йоги и пранаямы, экскурсии и горячие источники. Страна раскрылась для меня, а тот факт, что мы жили в отдаленной тихой деревушке, без каких-то Шумных компаний и кафешек — сделало отдых по-настоящему расслабленным. Практика мне понравилась особенно, каждый раз что-то новое, Саша подстраивал ее под нас, давал дыхательные техники и асаны, для меня лично Йога раскрылась по-новому. Благодарю от всего сердца. За вдохновение, за практику, за мудрость, за хорошую организацию и все добро!

    Ответить
  • 11.01.2020 в 14:19

    Замечательный семинар! Свежий воздух, чистое пространство, гармоничные практики. Благодарю!

    Ответить
  • 22.01.2020 в 04:58

    В этот раз много работали с дыханием — делали пранаяму, Крию Со Хам и Прана Санчара Крию. А еще на одном из занятий Александр всем вправил шейный и грудной отделы позвоночника — двадцать пять негнущихся шей и деревянных спин! И, конечно же, большое спасибо за терпение и внимание ко всем просьбам участников!

    Ответить
  • 13.10.2020 в 11:24

    только вернулась, были в начале октября- прекрасная получилась добавка к лету! много солнца, ещё тёплое чистое море, вкусный лечебный воздух, минимум отдыхающих, общение с природой и отсутствие суеты😍 с Александром регулярно выезжаю на погружение в практику уже лет 8: разные туры, страны, люди, течение семинара, акценты, общий знаменатель и результат всегда один — перезагрузка, оздоровление, наполнение чистой энергией.. очень рекомендую! спасибо, мастер, за совместную практику! отдельное спасибо Марине за отлично проведённую организационную работу👏

    Ответить
  • 18.10.2020 в 21:30

    Александр, действительно сильный мастер, глубоко понимающий то, что он даёт. Главное, чтобы вы были готовы взять.
    Суть авторского метода Чакра садхана заключается в мощном энергетическом наполнении асан и пранаямы через чакральную систему. Формат семинара позволяет методу и Учителю раскрыться полностью и донести до практикующих свою идею.
    Я остался очень доволен.
    Кроме того, в личных беседах с Александром я нашёл ответы на многие свои вопросы. Спасибо за открытое сердце, Сенсей!
    И спасибо, Марина, за организацию. Я знаю насколько эта незаметная работа важна и трудна!

    Ответить
  • 18.10.2020 в 21:47

    Замечательный, душевный, вдохновляющий семинар! Спасибо огромное Александру за мягкое, но целенаправленное ведение, ощущение гармоничного счастья, которое стараюсь сохранять и сейчас. Спасибо Марине за прекрасную организацию и интересную дополнительную программу! Что может быть прекраснее занятий йогой под шум морского прибоя, пение птиц и ароматы трав, цветов и эвкалиптов? Спасибо вам за радость, которой вы наполнили мою жизнь!

    Ответить
  • 21.10.2020 в 09:09

    Отличный семинар ! Приятная сбалансированная йога, замечательное место и отель, много интересных экскурсий — очень понравилось !

    Ответить
  • 22.10.2020 в 17:11

    Здравствуйте, дорогие!
    Время, проведенное с вами в октябре в Абхазии, это было самое лучшее, что случилось со мной в 2020 году. Мягкое, очень комфортное введение в йогу, которое мог обеспечить только настоящий Мастер. Саша, 🙏! Превосходная, заботливая организация процесса. Марина, 🙏! Замечательные, интересные участники семинара. 🙏 Все вместе мы устроили чудесное принимающее пространство, где было легко и приятно. Это дорогого стоит! Я сорадуюсь всем вам и сорадуюсь себе. Мне невероятно повезло, я очень благодарна!🙏 Бессомнения, мы снова встретимся🤩

    Ответить

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить

Йога-туры 2021-2022

Отзывы

«…Хотела бы поблагодарить от всего сердца Александра за семинар! Для меня это ПРОРЫВ. ОТКРЫТИЕ. ТРАНСФОРМАЦИЯ. Благодарю за удивительное пространство на занятиях, полное погружение в практику, и как следствие, — удивительное состояние, ощущение тотальной наполненности и ясности, баланса, гармонии физического и духовного.

По возвращении радуюсь открытости и пластичности своего тела, состоянию наполненности светом и радостью. Осознаю, что то, что мне не удалось достичь прежде за несколько лет занятий йогой в других местах, получилось за две недели глубокой практики на семинаре Александра…»

Е.К.

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

чтобы быть в курсе новостей, акций, расписания занятий и получать полезную информацию
Александр ТаишевЙога-турВсё включеноИз СПб для начинающихПрограммаСевастополь 2020КраснодарДля новичков в КрымуИз Екатеринбурга 2020Йога отпускЙога отдыхЙога-туры из Ростова на донуЙога-туры из Нижнего НовгородаЙога-тур из Новосибирска 2020Йога-туры из СПб 2020Йога-туры 2020 2021 из Москвы для начинающихЙога-тур из ВолгоградаЙога-тур из КраснодараЙога путешествияПутешествия по мируМеста силыЭкскурсионный тур7 дней10 днейРоссияСамые лучшие йога-турыАвторскиеПроверенныеС вылетом из МосквыИнтересные событияУникальныеОздоровительныеВыездныеЗавораживающие видыТуристическая йогаАктивныеПогружениеДля умаДля душиПутешествие в ИндиюYoga-toury в ИндиюТур в Крыму горыYoga-toury единомышленниковСтоимость тура на БайкалYoga тур РоссияПоказать тур на 10 местПоказать авторский тур8 дней1 день5 дней6 днейYoga-toury апреляТур 1 неделя мая на мореПогрузиться в мир путешествийМир путешествийВозможность путешествовать по миру с йогойРасписание и даты туров на 2020 годДата тура в Сочи 2020Медитации и путешествия Россия 2020Даты йога экскурсий 2020 годГорный авторский тур 2020Совместить йогу и путешествиеМесто для перезагрузкиКрым путешествиеПутешествие в Крым 7 днейПоездки в КрымСайт йога-туровПоиск вариантов йога-местВопросы и отзывы про йога путешествияОрганизаторы йога туровЛюбой сезон с йогойНайти путешествие кроме ИндииНайти путешествие кроме КрымаНайти путешествие кроме АлтаяУзнать дату практик в месте силы в Непале в июлеПознакомиться с отзывами о семинарах с медитацией в месте силы на АлтаеПоехать из Москвы к месту силы в начале августа с йогамиСеминары августаТуры сентября и октября 2021Йога уикенд сентября и октябряУикенд перезагрузка 2020Поход перезагрузка 2021Страны мира с йогойОтзыв по турам в разные страныОсталось забронировать турФитнес не предусмотренФитнес не преподаемПоездка на озераВопрос организаторамНовогодняя поездка КазаньПровести день с йогойПознание душиПосещение лечебных источниковМесяц октябрь йогаСтоимость туров в начале февраляБлижайшие даты заездаДаты возвращенияДаты трансфераДаты заезда в октябреДаты заезда в августеДаты заезда в январеДаты заезда на Новый годДаты заезда 2021Инструктор по крийеИнструктор по хатхеОпытный инструкторУчитель духовных практикКупание в октябреБез визыОпытные организаторы и инструкторПрирода и тихий пляжВеликолепный пляжТрансфер из аэро вокзалаПрограмма экскурсионных маршрутовБезлюдный пляжЗабронировать даты на осеньТрансфер бесплатноПитание местное менюВарианты бронированияВозможность раннего бронированияВкусная еда каждый день3-разовое питаниеЗабронировать трансфер туда обратноГостиницей предоставляется бассейнОбед и ужин предоставлен гостиницейМестное менюОрганизатор и инструктор с опытом более 20 лет2-местное размещение1-местное размещениеГорные рекиУзнать программу поездкиНовоафонский монастырьПицундаКупание в целебных источникахКупание в горной рекеКупание в горячих источникахПрогулки по горной тропеТренировки на пляжеОтдых на пляжеГорные водопадыУзнать программу тренировокВыбрать тренировочную программуГрот Симона КананитаЗакрытая территория гостиницыБассейн на территории гостиницыВыбор 1 или местного размещения по желаниюПоездка в Новоафонскую пещеруКуда хотите поехать осенью отдыхатьНаучиться пранаяме под руководством инструктораРаннее бронированиеБронирование обязательноПоход в горахПрогулка в горах и по рекеТермальные источникиВкусная едаПроживание на территории закрытого лагеряКэмпинг на территории лагеряСтоимость проживанияУсловия проживанияЗаезд в обедДети от 10 летДетиИндивидуальные номера в гостиницеПлощадка для тренировок в гостиницеПлощадка для занятийСтоимость проживания в гостиницеПоездки в город СухумПоезд в СочиКелья Симона КананитаУщелье БзыбьРека БзыбьРицинский национальный паркМолочный водопадВодопад Девичьи слезыВодопад Мужские слезыГегский водопадНовоафонский водопад на закатеЭкскурсия оплачивается отдельноПоездка в ПицундуКындыгский горячий источникКындыгский минеральный источникПрогулки по Мюсерскому заповедникуПриезд в аэропорт АдлерОзеро ГолубоеСухумский ботанический садЯркие впечатленияРафтинг по желаниюЮпшарский каньонПсихологическая перезагрузкаКатание на лошадях по желаниюМир путешествийАбхазияТур из Казани в АбхазиюЗавтрак включенТур в Абхазию из ЕкатеринбургаТур в Абхазию из Нижнего НовгородаТур в Абхазию из ПермиТур в Абхазию из СамарыТур в Абхазию из СПбТур в Абхазию из УфыТур в Абхазию в октябреЭкскурсионный тур в АбхазиюНетуристические места АбхазииПещеры экскурсииЭкскурсия озеро РицаЭкскурсия Новый АфонГоры экскурсииЭкскурсия на 1 деньЭкскурсии СухумЭкскурсия на озероЭкскурсия Абхазия водопадыАбхазия красивые местаИнтересные места в АбхазииНеобычные места АбхазииАбхазия октябрь турыАбхазия туры осеньЙога АбхазияЙога тур в Абхазию 2020Йога ретрит АбхазияСухумНовый АфонОзеро РицаГудаутаГорячие источникиСолнцеГагры2020НовогоднийСурья-намаскарМоре октябрьПоехать на море в октябреНа море из Нижнего НовгородаНа море из СПбОсталось 5 местОсталось 6 местОсталось 7 местОсталось 8 местОсталось 9 местОсталось 10 местОсталось 11 местПроживание в 2-местном номереПроживание и питание включеноПроживание в закрытом отелеТур к морюНаслаждайтесь уникальными видами и местамиОтдых рядом с местом силыВегетарианские блюда на ужинОсобая кухня на завтрак и ужинМестные блюда в кафеГорыСочиКрасная ПолянаРоза ХуторПриродаКавказГорный воздухПрекрасные людиТематическое путешествиеЗанятияГрупповые занятия йогойЗаниматься йогойС очищением организмаЗаниматься оздоровительными практикамиЗаниматься энергетическими практикамиМедитацияМедитация релаксацияМедитация для начинающихМедитация йоговУтренняя медитацияВечерняя медитацияМедитация полное расслаблениеГрупповая медитацияМедитация силыПранаямаPranayama yogaПольза для организмаНидраЙога нидра
0 %