Практика асан и крия «СО’ХАМ» с А. Таишевым
Дата | Воскресенье
Практика асан и дыхательная крия с мантрой "СО’ХАМ с Александром Таишевым. Целостный поход к гармонизации физического, энергетического и психического уровней с помощью йогических техник (асаны и дыхательная крия).
ВЕДУЩИЙ:
О ЗАНЯТИИ:
- Проработка на уровне физического тела через сбалансированную практику асан на силовую выносливость и глубинное вытяжение, сочетание динамических и статических режимов с целью подготовки к дыхательной практике.
- Проработка на энергетическом уровне: дыхательная практика. Развернутая, мощная дыхательная крийя с мантрой «СО’ХАМ». Техника по очищению и наполнению энергосистемы (дыхание в течение 30 мин. в определенных ритмах с концентрацией внимания на энергетических процессах).
Мощная дыхательная крия с практикой асан — это эффективный метод для:
✔️Перезагрузки тела и энергетики
✔️Снятия накопившегося стресса
✔️Очищения ума от навязчивых мыслей
✔️Повышения жизненного тонуса
УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:
базовый
СТОИМОСТЬ:
1000 руб. или по абонементам студии
ФОРМАТ УЧАСТИЯ:
Занятие проходит без записи
Расписание занятий Александра
Вт, 6 мая в 20:30
06.05 — отмена
Чт, 8 мая в 20:30
08.05 — отмена
Вс, 11 мая в 14:30
11.05 — отмена
Вт, 13 мая в 20:30
29.04 — отмена
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва