+7 929 602 15 13

Йога-марафон. Целостный подход к практике йоги

7 и 8 марта в йога-студии "Чакра" пройдет йога-марафон. В дни йога-марафона действует специальная цена — 800₽ (любое количество занятий в течение одного дня). Вас ждут два дня погружения в практику йоги, 10 классов с ведущими преподавателями нашей студии по хатха-йоге, пранаяме и медитации, а также чаепитие и общение в кругу единомышленников.

Хатха-йога для начинающих

от 0 до 2-х лет практики йоги
Базовые асаны с акцентом на травмобезопасность, дыхательные техники, знакомство с бандхами, релаксация в шавасане.

Практика йоги для женщин

Начальный и базовый уровень
На классе представлены техники традиционной хатха-йоги, которые эффективно влияют на женское здоровье, женскую энергию.

Йога утром. Класс «Здоровый позвоночник»

Начальный уровень
Мягкая практика хатха-йоги с акцентом на здоровый позвоночник.

Международная оnline-конференция по йоге с участием А. Таишева

Приглашаем на International Online Yoga Conference 23-26 апреля 2020. Конференция проводится при поддержке Посольства Индии.
0 %