29 февраля (вс) в 15:00 в йога-студии «Чакра» пройдет двухчасовой практический класс по пранаяме и звуковой медитации с поющими тибетскими чашами с Алесей Капитоновой. Пранаяма (контроль и задержка дыхания) — считается важнейшей…
7-9 февраля, 2020 г. Комплексный семинар по йоге Александра Таишева в Подмосковье в эко-отеле на берегу реки. Тема семинара: Глубинное восстановление, релаксация и развитие с помощью практики йоги.
16 февраля (вс) в 16:00 в  йога-студия «Чакра» пройдёт семинар Александра Таишева и Алеси Капитоновой: «Воздействие звуковой вибрации и практики хатха-йоги на энергетические процессы как способ очищения и гармонизации тела,…
15 февраля (сб) в 15:00 в  йога-студии «Чакра» пройдет занятие «Практика асан и дыхательная крийя с мантрой "СО’ХАМ». Целостный поход к гармонизации физического, энергетического и психического уровней с помощью йогических…
1 и 8 февраля в йога-студии "Чакра» пройдет семинарское занятие "Контроль дыхания (пранаяма) в традициях йоги: теория и практика" с Натальей Сафиной и Сергеем Сердюковым.

О йоге

Top