Ближайшие мероприятия йога-студии "Чакра"

11 августа в йога-студии «Чакра» пройдет звуковая медитация с поющими тибетскими чашами с Алесей Капитоновой

Звук поющих тибетских чаш, с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов, обладает мягким целительным воздействием, способствует глубокой релаксации и восстановлению за короткое время.

Информационно-практический семинар Александра Таишева «Хатха Йога, Чакра Садхана: повышение эффективности практики асан и пранаям с помощью простых йогических техник очищения (шаткарм)» в эко-отеле в Подмосковье.

26 июля в йога-студии «ЧАКРА» пройдет семинар Анны Костиной «Сделаем свою жизнь лучше. Практика Мудр (йога с помощью пальцев рук)»

Как улучшить качество жизни, поднять настроение, уменьшить боль душевную и физическую. Мудры рук – это приятная и доступная всем практика. Это серьезное искусство и инструмент, с помощью которого, можно понять себя.

22 июля (вс) в йога-студии «Чакра» пройдет семинар по энергетическим практикам «Динамические крии «Хатха Йога. Чакра Садхана». Йога Нидра 5 Элементов» с Александром Таишевым и Ириной Фокиной.

В современном мире, чтобы быть успешным и здоровым на физическом и психическом уровнях, требуется много сил и энергии. Один из путей обретения жизненной энергии — это работа с физическим телом, дыханием и осознанием энергетических процессов, от которых зависит качество нашей жизни.

21 июля в йога-студии «Чакра» пройдет мастер-класс Александра Таишева «Практика хатха-йоги в сочетании с приемами мануальной терапии»

Практический класс в мини-группе под руководством специалиста, где каждому будет уделено персональное внимание с учетом индивидуальных особенностей.

Практическое занятие по освоению медитации под руководством Александра Таишева в йога-студии "Чакра" на Чистых прудах.

Время проведения: 20 июля (пт), 20:30-22:00 и 21 июля (сб), 16:30-18:00

Открыт набор в йога-класс «Ян-цигун плюс йога» в йога-студии «Чакра» с Камилем Хуснуллиным по средам и пятницам в 09:30.

Мы предлагаем вам новый класс, где помимо практики йоги вы изучите традиционный комплекс тяньчжушаньскогоцигун. Ян-цигун стиля Йинг обладает мощным терапевтическим и эгергетизирующим воздействием. Его выполнение способствует восстановлению после перенесённых заболеваний и травм, компенсирует энергопотери, связанные с профессией или образом жизни. Комплекс будет хорошим дополнением к практике йоги, сделает ее более эффективной на энергоинформационном уровне.

Друзья, приглашаем вас на занятия в новый класс по хатха-йоге по понедельникам и средам, 17:30-19:00 с опытным преподавателем – Камилем. Уровень занятий: базовый.