Упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника

Упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника

Друзья, рекомендуем несложное полезное  упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника. Простой способ повысить гибкость позвоночника, улучшить подвижность, снять зажимы в грудном отделе позвоночника и повысить качество личной практики. Рекомен...

Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства

Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства

Направлен на раскрытие и гармонизацию энергии в тонком теле.  Во время выполнения данного комплекса снимается напряжение с физического тела и гармонизируется энергия в энергетических каналах тонкого тела (нади) и энергетических центрах (чакрах). Таким образом...

Интервью А. Таишева для телепроекта

Интервью А. Таишева для телепроекта "Персона"

Несколько вопросов и ответов на часто задаваемые вопросы....