Видео

Всегда интересно послушать кто и как  пришел в йогу. Особенно интересно когда практика йоги кардинально меняет жизнь человека. Мы записали несколько интересных историй. И вот одна из них  — от ...

Это видео с нашего путешествия в Тибет в 2019 г. передает лишь небольшую часть той красоты, с которой мы соприкоснулись во время путешествия. Летом 2020 года мы продолжим наше знакомство с ...

Поучительная история, которая произошла в Ришикеше в пещере Шри Васиштхи. Пещера Васиштхи расположена в 20 км выше по течению Ганги от Ришикеша. Своё название пещера получила по имени риши (мудреца) ...

Хатха Йога. Чакра Садхана — авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека. 

Видеоинтервью Александр Таишев (Шамбо) с Алеся Капитонова

В этом коротком интервью Дмитрий Сканда интересно и доступно рассказывает о направлении сукшма вьяяма.

Дмитрий Сканда — преподаватель йога-студии «Чакра». Опыт личной практики йоги 15 лет. Интервью Дмитрия Сканды про работу гормона дофамин и эффекты от асан хатха-йоги и практики медитации. 

Уникальное старое видео практики асан 2004 г.Александра Таишева. Для многих может стать хорошим стимулом для освоения сложных асан

Я́тра – санскритский термин, которым в индуизме называют паломничество по святым местам (парикрама). Это места силы,   

Эффективная, доступная всем парная практика по снятию напряжения с костно-мышечной системы, с помощью несложных базовых вытяжений.

Несколько вопросов и ответов на часто задаваемые вопросы.

Видео заметки о практике «ХАТХА ЙОГА, ЧАКРА САДХАНА». Несколько связок для продвинутого уровня.

Гуруджи Махатма Дэвдас джи Махарадж рассказывает о своём опыте осознанного сна. Полезная информация от мастера для практикующих йога нидру.

Видео снято в древнем храме Ангкор-Ват (Камбоджа).