Ольга Высоцкая
Хатха-йога среднего (базового) уровня
- Практикует йогу 15 лет
- Преподает йогу 8 лет
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. В 2011-2012 проходила обучение на преподавательском курсе преподавателей хатха-йоги в Аштанга йога-центре (г. Москва). В 2014 г. получила междунароный диплом Viniyasa Flow YTT 200hr на Бали, Индонезия и преподавала в разных странах (США, Тайланд, Индия,Индонезия т.д.) на английском языке. В 2015 г. обучалась в Университете Аштанга Йоги Шри Кришны Паттабхи Джойса в г. Майсор, Индия. Посещала семинары таких преподавателей как Кино Макгрегор, Лино Миеле, Петри Ряйсянена, Эдди Штерна и многих других.
Ольга Высоцкая:
«Я пришла в йогу после профессионального спорта и начала свою практику в 2007 г. На своих классах особое внимание уделяю корректному выполнению асан и дыханию, практика динамичная, но мягкая. Йога для меня — это не просто занятия или работа, это глубокая работа над собой каждый день, это возможность передавать знания и помогать людям, это моя жизнь!».
Расписание занятий Ольги Высоцкой
| Среда 24 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога с Ольгой Высоцкой | Ольга Высоцкая | Базовый уровень (средний уровень) | Замена Александр Таишев |
УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:
Начально-базовый
СТОИМОСТЬ:
900₽ или по абонементам студии
Замечательная студия йога-студия ЧАКРА с прекрасным интерьером и атмосферой! Как только заходишь уже погружаешься в какое-то особенное спокойное гармоничное пространство. Это задаёт настрой на занятие и желание отдохнуть и поработать над собой одновременно. Этому конечно помогают преподаватели студии.
Одна из таких прекрасных преподавательниц Оля Высоцкая. Оля, я благодарю Вас, что когда-то своими словами, дружелюбием, терпеливым объяснением познакомили меня с йогой. Совсем немного прошло времени, что я занимаюсь, но мне кажется я начинаю осознавать, словно что-то поселилось внутри меня ценное, что не вырвать, не забрать, не отнять. Очень хочу это ощущение сохранить. Просто наслаждаешься этим внутреннем спокойствием и находишь это чудом.
И с каждым днем усиливается моя благодарность Вам с пониманием этого!
Спасибо за Ваш Внутренний Свет! Оля, Вы — настоящий учитель. Благодарю Вас!!! Здоровья Вам и всех благ!!!