Дмитрий Новиков
- Практикует йогу 11 лет
- Преподает йогу 5 лет
Сертифицированный йогатерапевт, преподаватель хатха-йоги. Окончил курс преподавателей йоги при московском Центре "Прана", курс по йогатерапии под руководством Артёма Фролова. В настоящее время проходит обучение в школе прикладной кинезиологии Никиты Янушанца.
Занятия Йогой для меня начались с преодоления себя. Теперь то, что казалось невозможным десять лет назад, получается сегодня, и кажется уже не удивительным. Но потребовалось достаточное количество времени для понимания того, что для занятия Йогой себя преодолевать не нужно. Комфортную практику и режим занятий можно подобрать для человека любого возраста с любыми особенностями физиологии, исходя из наличия у него заболеваний в настоящем и прошлом. Как правило начинающим не понятно с чего начинать осваивать Йогу. Многих отпугивают стереотипы: «Йога не для европейцев», «Йога — это сидение на гвоздях», «Йога это неприступные силовые и гибкостные позы». На своих занятиях для начинающих я организовываю плавный и мягкий процесс втекания в практику, мы будем осваивать простейшие доступные техники, которые лежат в основах более сложных физических, дыхательных, медитативных упражнений. Мы сделаем всё, что бы после практики надолго оставалось приятное послевкусие и чувство гармонии с окружающим миром. На своих занятиях я специально выделяю из комплекса практик Йоги наиболее ценные для оздоровления, и буду знакомить вас с йогатерапевтическим направлением.
УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:
Начально-базовый
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
- вторник, 22 сентября, 19:00-20:30— семинарское занятие: «Сочетание висцерального массажа и практики асан» (часть 1). Подробности и запись здесь
- четверг, 24 сентября, 20:30-22:00 — семинарское занятие: «Сочетание висцерального массажа и практики асан» (часть 2). Подробности и запись здесь
- среда, 23 сентября, 07:30-09:00 — Хатха-йога. Подробности и запись здесь
- вторник, 29 сентября, 20:30-22:00 — «Сочетание краниального массажа, дыхательных техник (пранаям) и практики медитации». Подробности и запись здесь
- четверг, 1 октября, 20:30-22:00 — «Сочетание краниального массажа, дыхательных техник (пранаям) и практики медитации». Подробности и запись здесь
СТОИМОСТЬ:
750 ₽ или по абонементам студии
ФОРМАТ УЧАСТИЯ:
Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:
Посещать занятия Димы очень ценный опыт. На занятиях дается много полезной информации. У преподавателя очень бережное отношение к ученикам.
Очень понравилось занятия Дмитрия, грамотный подход к позвоночнику, чувствуется большие знания и опыт проведения йога-классов. Особое внимание он уделяет правильности выполнения асан. Сочетание теории и практики дает возможность целостно воспринимать знания по йоге. Жду с нетерпением нового йога-курса.
Дмитрию большое спасибо за занятия! Проходил базовый курс — получил ценный опыт и удовольствие от процесса. Отличный подход в плане сочетания теории и практики, в сравнительно небольшой программе удалось передать необходимую базу для дальнейшего роста и развития) — мне очень понравилось! Для погружения в йогу и закрепления теории рекомендую, и что самое важное Дмитрий всегда отзывчив и старается затрагивать любые вопросы от учеников получая обратную связь и корректируя процесс от пожеланий. Атмосфера, подход, приветливость и открытость — рекомендую к посещению, Дмитрию благодарность)