Дмитрий Новиков
- Практикует йогу 11 лет
- Преподает йогу 5 лет
Сертифицированный йогатерапевт, преподаватель хатха-йоги. Окончил курс преподавателей йоги при московском Центре "Прана", курс по йогатерапии под руководством Артёма Фролова. В настоящее время проходит обучение в школе прикладной кинезиологии Никиты Янушанца.
Занятия Йогой для меня начались с преодоления себя. Теперь то, что казалось невозможным десять лет назад, получается сегодня, и кажется уже не удивительным. Но потребовалось достаточное количество времени для понимания того, что для занятия Йогой себя преодолевать не нужно. Комфортную практику и режим занятий можно подобрать для человека любого возраста с любыми особенностями физиологии, исходя из наличия у него заболеваний в настоящем и прошлом. Как правило начинающим не понятно с чего начинать осваивать Йогу. Многих отпугивают стереотипы: «Йога не для европейцев», «Йога — это сидение на гвоздях», «Йога это неприступные силовые и гибкостные позы». На своих занятиях для начинающих я организовываю плавный и мягкий процесс втекания в практику, мы будем осваивать простейшие доступные техники, которые лежат в основах более сложных физических, дыхательных, медитативных упражнений. Мы сделаем всё, что бы после практики надолго оставалось приятное послевкусие и чувство гармонии с окружающим миром. На своих занятиях я специально выделяю из комплекса практик Йоги наиболее ценные для оздоровления, и буду знакомить вас с йогатерапевтическим направлением.
Посещать занятия Димы очень ценный опыт. На занятиях дается много полезной информации. У преподавателя очень бережное отношение к ученикам.
Очень понравилось занятия Дмитрия, грамотный подход к позвоночнику, чувствуется большие знания и опыт проведения йога-классов. Особое внимание он уделяет правильности выполнения асан. Сочетание теории и практики дает возможность целостно воспринимать знания по йоге. Жду с нетерпением нового йога-курса.