Крым, Тарханкут
Тарханкут — самая западная и уединенная часть крымского полуострова. Один из самых экологичных районов Черноморского побережья.
9-17 июля 2022 года йога-тур в Крыму
Друзья, с 9 по 17 июля 2022 г. приглашаем вас Крым, где Александр Таишев проведет свою вторую летнюю программу по хатха и раджа-йоге на побережье Черного моря.
Отзыв о йога-туре в Индию
Когда ты вдохновлен великой целью или необычным замыслом, твои мысли разбивают свои узы, твой разум выходит за свои границы, твое сознание расширяется во всех направлениях, и ты обнаруживаешь, что попал ...
История путешествия в Индию
На майские праздники состоялось мое третье путешествие в Индию на семинар по йоге Александра Таишева, о котором я с удовольствием делюсь впечатлениями. На этот раз мне удалось побывать в Ришикеше, ...
Комплекс на раскрытие внутреннего пространства
Эффективная, доступная всем парная практика по снятию напряжения с костно-мышечной системы, с помощью несложных базовых вытяжений.
Гималаи Индия
Ятра в Гималаи (Кедарнатх) и Девпраяг (фотоотчет) Ятра – санскритский термин, которым в индуизме называют паломничество в святые места. Кедарнатх – это сезонная деревня в Гималаях. Зимой, из-за сильных снегопадов, ...
Маха Ганапати мантра
Гане́ша или Ганапати — В индуизме бог мудрости и благополучия. Один из наиболее известных и почитаемых богов индуистского пантеона. Ганеша устраняет препятствия на пути самосовершенствования. Также он помогает в реализации творческих ...
Упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника
Друзья, рекомендуем несложное полезное упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника.
Последовательность асан на заполнение и очищение энергетического тела
Данный комплекс рассчитан на 15 минут и является небольшой целостной программой по воздействию на физическое тело и энергоструктуру (чакральную систему).
Асаны для манипуры
Друзья, рекомендуем короткий, но очень эффективный видео урок по хатха-йоге — комплекс для занятий дома: укрепление иммунитета, активизация волевого аспекта, против лени и депрессии на активизацию нижнего энергетического центра (Манипура ...
Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства
Направлен на раскрытие и гармонизацию энергии в тонком теле.
Мини-урок йоги: последовательность асан для позвоночника
Этот комплекс асан поможет улучшить кровообращение в области таза, снять напряжение с поясничного отдела позвоночника и сбалансировать основные энергии тела для достижения ощущения гармонии и внутренней целостности. Его можно выполнять ...
Махашиваратри: история вечного праздника
Глубочайшая древность гласит, и рассудок подтверждает, что Бог – это глагол, и никогда – существительное... В Египетских, иероглифических, жреческих, демотических идеограммах... было простая эмблема из ткани на шесте; другими словами ...
Как я пришел в йогу. Дмитрий Сканда (личная практика йоги 15 лет)
Всегда интересно послушать кто и как пришел в йогу. Особенно интересно когда практика йоги кардинально меняет жизнь человека. Мы записали несколько интересных историй. И вот одна из них — от ...