Расписание очных занятий в "Чакре"
| Понедельник 15 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Мария Пяткина | Базовый (средний уровень) | По записи до 19:00 воскресенья. Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Начальный уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | Без записи. Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| Вторник 16 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 11:00 - 12:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 17:30 - 19:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Кристина Устинова | Начальный уровень | По записи до 12:00 Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Без записи |
| Среда 17 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | Оффлайн или онлайн | |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога с Ольгой Высоцкой | Ольга Высоцкая | Базовый уровень (средний уровень) | Без записи. Замена Александр Таишев |
| 20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | Без записи. Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| Четверг 18 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Оффлайн без записи |
| 07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Онлайн. Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Записаться на онлайн |
| 11:00 - 12:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
| 20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Без записи |
| Пятница 19 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | Оффлайн или онлайн | |
| 10:00 - 11:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Мария Пяткина | Базовый (средний уровень) | По записи до 22:00 четверга Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 16:00 - 17:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | По записи до 12:00. Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 17:30 - 19:00 1 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи . Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб. |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Начальный уровень | Без записи |
| Суббота 20 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 09:00 - 10:30 1 ч 30 мин | Онлайн. Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Записаться на онлайн |
| 10:30 - 12:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | Без записи. Акция! Абонемент на три любых занятия за 2000 руб |
| 12:30 - 14:00 1 ч 30 мин | Йога-нидра как практика медитации | Александр Белослудцев | Любой уровень | Без записи |
| 14:00 - 15:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Высоцкая | Базовый уровень (средний уровень) | Без записи |
| 16:00 - 20:00 4 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | Очно | |
| Воскресенье 21 апр | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
| 10:00 - 14:00 4 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | Очно | ||
| 14:30 - 16:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начальный уровень | Без записи |
| 16:00 - 17:00 1 ч | Практика гвоздестояния с Анастасией Нечипоренко | Анастасия Нечипоренко | Для всех желающих | Без записи |
| 17:00 - 18:30 1 ч 30 мин | Практика асан и крийя СО'ХАМ | Александр Таишев | Базовый уровень (средний уровень) | Без записи |
| 19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | без записи |