Расписание занятий в йога-студии "Чакра"

raspisanie

Расписание регулярных занятий в йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Пн, 17 сентября

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень —  Александр Таишев (17 сентября — замена Сергей Сердюков)
13:00–14:30 — Хатха Йога (метод ТриЙога/TriYoga). Начальный уровень — Татьяна Хорольская (по предварительной записи) 
17:30–19:00 — Новое! Хатха Йога. Базовый уровень — Камиль Хуснуллин (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень —  Ольга Конорова
20:30–22:00 — Хатха Йога. Базовый уровень —  Александр Таишев (17 сентября — замена Виталий Широких)

Вт, 18 сентября

07:00–08:30 — Йогатерапия. Класс «Здоровый позвоночник». Начальный уровень — Дмитрий Новиков (по предварительной записи)
17:30–19:00 — Новое! Йогатерапия. Класс «Здоровый позвоночник». Любой уровень подготовки — Полина Заразилова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Альмира Назмутдинова (18 сентября — замена Виталий Широких)

Ср, 19 сентября

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев (19 сентября — замена Сергей Сердюков)
09:30–11:00 — Новое! Ян-цигун плюс Йога — Камиль Хуснуллин (по предварительной записи)
13:00–14:30 — Хатха Йога (метод ТриЙога/TriYoga). Начальный уровень — Татьяна Хорольская (по предварительной записи) 
17:30–19:00 — Новое! Хатха Йога. Базовый уровень — Камиль Хуснуллин (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Ольга Конорова
20:30–22:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев (19 сентября — замена Виталий Широких)

Чт, 20 сентября

07:00–08:30 — Йогатерапия. Класс «Здоровый позвоночник». Начальный уровень — Дмитрий Новиков (по предварительной записи) 
17:30–19:00 — Новое! Хатха Йога для начинающих — Полина Заразилова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Альмира Назмутдинова (20 сентября — замена Дмитрий Новиков)

Пт, 21 сентября

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев (21 сентября — замена Сергей Сердюков)
09:30–11:00 — Новое! Ян-цигун плюс Йога — Камиль Хуснуллин (по предварительной записи)
18:00–19:00 — Класс по йогатерапии «Здоровая спина» — Анна Костина (21 сентября — отмена)
19:00–20:00 — Йога-Нидра: практика осознанного расслабления — Анна Костина (21 сентября — отмена)
19:00–20:30 — Лекция «Методы омоложения и поддержания здоровья в Аюрведе» — Сергей Лебедев (аюрведический терапевт и целитель из Индии). По предварительной записи

Сб, 22 сентября

14:00–16:30 — Мастер-класс «Освоение стойки на руках (адхо мукха врикшасаны). Что важнее: физическая подготовка или техника выполнения?»Камиль Хуснуллин (по предварительной записи)

Вс, 23 сентября

12:00–13:30 — Практика йоги для женщинИрина Фокина (по предварительной записи)
13:40–14:40 — Йога-Нидра. Пять элементовИрина Фокина (по предварительной записи)
16:00–17:30 Практика асан и дыхательная крийя с мантрой "СО ХАМ". Базовый уровень —  Александр Таишев (по предварительной записи)


Для занятий «по предварительной записи», просьба заполнить форму регистрации ниже или позвонить по телефону: + 7 499 391 55 94

Стоимость

Полная информация о стоимости регулярных занятий и абонементов.

Записаться на занятие

Контакты


master class


Адрес йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Москва, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Выход из метро на Тургеневскую площадь, ул. Мясницкая, Почта России. От метро идете по левой стороне Мясницкой улицы, в сторону Кремля, до чёрного здания «Coffeeshop Company» (одноэтажное здание между домов), затем поворачиваете налево возле «Кондитерской» и еще раз налево во двор. Идете прямо, с левой стороны от Вас будет «Магазин чая», с правой стороны детская площадка, проходите еще вперёд к арке, минуя шлагбаум по направлению к «Brick Design Hotel» (черная вывеска), проходите в арку (с кирпичным потолком) поворачиваете направо и ещё раз направо в первую арку. Коричневая дверь справа, нажимаете кнопку вызова и затем спускаетесь по лестнице.

До встречи в йога-студии "ЧАКРА" на Чистых прудах.

Хатха-йога. Йогатерапия. Йога-Нидра. Хатха Йога, Чакра Садхана Александра Таишева. Оздоровительные процедуры в паровой мини-сауне. Кедровая бочка.

Другие материалы в этой категории: Мастер-классы Александра Таишева »