+7 929 602 15 13

Валерия Васильева

Опыт | 5 лет

Хатха-йога для начинающих (от 0 до 2х лет)

  • Практикует йогу – 5 лет
  • Преподает йогу – 2 года

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Окончила школу инструкторов «Федерации йоги России» по направлению «Хатха-йога» (2018). 

Также, посетила многочисленные семинары по отстройке и освоению асан и йогических комплексов. Была участником йога-ретритов (Крым, 2019; Алтай, 2020). Проводит индивидуальные и групповые классы, в том числе, с использованием музыкального инструмента – глюкофона.

Валерия Васильева (самый юный преподаватель нашей команды)

«Мне всегда хотелось быть полезной людям, делать их счастливее и гармоничнее, чувствовать, что они наполняются радостью и любовью, взаимодействуя со мной. Именно поэтому я решила стать преподавателем йоги: я неоднократно проверила на себе, как мощно практики меняют восприятие в позитивную сторону, и как благоприятно влияют на здоровье организма. В ходе занятия, я уделяю особое внимание отстройке положений, помогаю ученикам научиться чувствовать свое тело, его потребности и ощущения. Также, считаю важным создать правильную атмосферу и состояние для практикующих: чтобы они были сконцентрированы, наблюдательны, при этом, в меру расслаблены и спокойны. Стараюсь одарить вниманием каждого человека, осознавая, как это важно в самом начале пути». 

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:

  • 11:00-12:30 (вторник). Занятие проходит по предварительной записи
  • 17:30-19:00 (среда).. Занятие проходит по предварительной записи
  • 11:00-12:30 (четверг). Занятие проходит по предварительной записи

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

  • Начальный (для тех, кто практикует хатха-йогу от 0 до 2х лет, а также для тех, кто только решил заняться практикой йоги).

Лера с удовольствием проводит занятия в том числе и с теми, кто до этого никогда не занимался йогой. Ее мягкий и бережный подход располагает. Формат небольшой группы (до 5 человек) обеспечит индивидуальный подход.

Мы думаем, этот класс будет особенно интересен молодым девушкам и женщинам , поэтому мы решили сделать этот класс женским.

СТОИМОСТЬ:

  • 750₽ или по абонементам студии
  • Для студентов действует спец. цена: скидка 30% (разовое посещение), скидка 15% (абонемент)
  • 2000₽ – абонемент на 4 занятия (день с 11:00 до 17:00)

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:

Форма регистрации
Данные о Вашей заявке будут отправлены в WhatsApp, который привязан к указанному Вами номеру телефона.
Данные о Вашей заявке будут отправлены на указанный e-mail. При отсутствии сообщения проверьте, пожалуйста, папку Спам либо свяжитесь с нами по телефону +7-929-602-15-13.
Отзывы (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
0 %