+7 929 602 15 13

Влада Белимова

Опыт | 14 лет

Йога Нидра

  • Практикует йогу 12 лет
  • Преподает йогу 9 лет

Влада Белимова — сертифицированный преподаватель классической индийской йоги, специалист по индийской культуре, философ. Закончила инструкторский курс в институте йоги Kaivalyadham (Лонавала, Индия). В ходе развития индивидуальной практики йоги познакомилась с классическими и неклассическими подходами. В ходе академического образования (философия в СПбГУ и культурная антропология в РГГУ) посещала ряд специализированных семинаров по индийской философии и санскриту, тема диссертации — "Детство в традиционной культуре Индии". Автор глоссария по йоге, который вышел в издательстве "Традиция", и ряда публикаций по индологии, философии, антропологии. 

 

  • 2007: СПбГУ, Философский факультет (специалист)
  • 2015: РГГУ, Русская Антропологическая Школа, специальность культурная антропология (магистратура)
  • В настоящее время – аспирантка Института Философии РАН, сектор восточных философ

Научные интересы: философия, история философии, компаративистика, межкультурная философия, диалог культур, индийская философия, философия буддизма. 

Участник международных научных конференций.

Автор глоссария по йоге и ряда научных публикаций по философии, культурной антропологии, индологии, буддизму. Также – автор серии аналитических интервью с учителями тибетского буддизма о философии, диалоге культур, особенностях практики буддийской йоги ума, узорах кармы, работе со сложными эмоциями, квантовой теории сознания, светской медитации mindfulness и kindfulness и т.д. Среди героев этих интервью – Чокьи Ньима Ринпоче, геше Лхакдор, Роберт Турман, геше Самтен, дост. Дхаммаджоти, Тэло Тулку Ринпоче и др.

Занятия построены в традиции классической индийской йоги. Сильное влияние оказали YOGA23 Андрея Сидерского, Чакра Садхана Александра Таишева, тибетская янтра-йога и, конечно, классическая индийская хатха-йога. Занятия индийским классическим храмовым танцем в стиле «бхаратнатьям», фридайвингом с Натальей Авсеенко, деконцентрацией с Олегом Бахтияровым позволили углубить понимание йоги.

Влада Белимова:

«Комплексы разработаны так, чтобы можно было из одной асаны плавно перетекать в другую, словно в танце, гармонично прорабатывая разные отделы тела. В зависимости от времени дня упражнения можно выполнять в режиме мягкой динамики (которая разгоняет кровь и помогает взбодриться) или приятной статики (которая воспитывает волю и расширяет представления практика о собственных возможностях). Особое внимание уделено мягкому вытяжению, улучшению подвижности суставов, раскрепощению зажатых участков тела, обретению качества текучести и внутренней лёгкости.

Внимание к дыханию, и вообще внимание — аспект классической йоги, важность которого сложно переоценить. Поэтому на занятиях я прошу учеников отслеживать ритм дыхания при выполнении асан и, конечно, пранаям. Обязательно используются техники для глубокого расслабления.

Расписание Цены

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

Открытый (выстраивается по группе)

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:

  • 18:00-19:30 (суббота). Занятие проходит по предварительной записи

СТОИМОСТЬ:

750 ₽ или по абонементам студии

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:

Форма регистрации
Данные о Вашей заявке будут отправлены в WhatsApp, который привязан к указанному Вами номеру телефона.
Данные о Вашей заявке будут отправлены на указанный e-mail. При отсутствии сообщения проверьте, пожалуйста, папку Спам либо свяжитесь с нами по телефону +7-929-602-15-13.

Галерея изображений

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

Отзывы (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
0 %