NEW! 16-25 ноября 2019 г., 07:00, утренний курс йоги, Прана-шакти крийя и арома-детоксикация

В йога-студии «Чакра» пройдет утренний оздоровительный курс йоги «Прана-шакти крийя и арома-детоксикация» плюс пульсовая диагностика с Ириной Фокиной. Вы пройдете оздоровительный курс, включающий практику прана-шакти крийя – комплекс, состоящий из практики асан, пранаям, мудр и бандх (мышечных и энергетических замков) с применением специально составленной под данный комплекс программой арома-детоксикации и арома-терапии. 

Курс направлен на комплексное очищение организма от токсинов (амы), повышение общей энергетики, улучшение ментального и физического состояния и омоложение.

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:

16-25 ноября, кроме 19 ноября (вт) и 21 ноября (чт):

  • Будние дни: 07:00-08:30
  • Выходные дни: 10:00-11:30

27 октября (вс) и 3 ноября (вс), 15:30-17:00 пульсовая диагностика на АПК Веда Пульс (для участников курса).

ВЕДУЩАЯ:

Ирина Фокина (Тулси) — сертифицированный преподаватель йоги, опыт личной практики 14 лет, преподает 7 лет. Традиционная хатха-йога, йогатерапия, крия йога, йога-нидра, медитативные практики, женские энергетические практики. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. 

Образование в области Аюрведы:

С 2006 года и по настоящее время принмает участие в семинарах Мастера йоги и аюрведы Махараджа Шри Девдаса, 2010 г.-н.в., программы в Гималаях 2013 г-н.в.). НАМА (Национальная Аюрведическая Медицинская Ассоциация). Прошла обучение в области пульсовой диагностики АПК «ВедаПульс» под руководством КМН Сорокина О.В. (НАМА), окончила «Углубленный курс аюрведический. Основы аюрведы. Профилактика и лечение заболеваний» под руководством доктора Рам Манохар (НАМА).

TULSI

О КУРСЕ:

Осенне-зимний сезон — период, когда необходимо поддерживать активность всех систем организма, особенно иммунную и гормональную системы. Наша программа курса нацелена на укрепление здоровья с помощью практики йоги в сочетании с программой арома-терапии, направленной на поддержание энергетического баланса организма.

Мы предлагаем оздоровительный курс традиционной хатха-йоги по линии передачи от учителя к ученику в сочетании с современными знаниями в области арома-терапии. Шакти Прана санчара крия — уникальная практика, направленная на повышение энергетического потенциала всего организма. Шакти — это одна из четырех проявленных в человеческом теле видов энергии высшего сознания. На физическом уровне Прана-Шакти дает развитие и укрепление костной, сухожильной и мышечной тканей тела, поддерживает иммунную систему организма, активность нади (тонких энергетических каналов по которым течет энергия). Данный курс поможет практикующим йогу получить редкие теоретические и практические знания о внутренних аспектах традиционной хатха-йоги. 

арома

Препараты, которые будут использованы на курсе — все натуральные и свежие, и подбираются индивидуально по результатам пульсовой диагностики на АПК Veda Pulse. Каждый участник курса пройдет пульсовую диагностику на АПК Веда Пульс за две недели до начала курса и по его окончании с кратким заключением в электронном виде.

Вы увидите особенности вашего функционального состояния организма на момент «здесь и сейчас» и после прохождения курса.

МЫ РАССМОТРИМ: 

  • Вашу конституцию по дошам
  • Состояние ваших органов
  • Фактор, определяющий предрасположенность к заболеванию
  • Состояние пяти первоэлементов в вашем организме
  • Вашу биоэнергетику,

Вы получаете краткое заключение в электронном виде. 

На время курса желательно придерживаться определенной диеты. На вводном занятии с участниками будут оговорены нюансы по диете и практические советы по проведению очистительных процедур.

Особенность курса — это то, что вместе с практикой йоги мы используем фито и аюрведические препараты, эфирные масла, помогающие органам избавляться от токсинов на более глубоком уровне, улучшать метаболизм в клетках и повышать общую сопротивляемость организма. 

курс Тулси ноя

ЦЕЛЬ НАШЕГО КУРСА:

  • Поддержание иммунной системы и энергетического баланса организма в осенне-зимний период
  • Поддержание активности нади (тонких энергетических каналов)
  • Очищение кишечника и нормализация работы ЖКТ
  • Поддержание оптимального веса тела (снижение/увеличение веса, укрепление мышечной ткани)
  • Достижение омолаживающего эффекта на организм
  • Знакомство с миром эфирных масел и их применением для поддержания здоровья

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

  • Нагрузка на занятиях умеренная, курс подойдет как новичкам, так и опытным практикам.

СТОИМОСТЬ:

  • 13400₽ (полный курс, 8 дней)
  • 800₽ или по абонементам студии (одно занятие по йоге без програмы по аюрведе)

В стоимость полного курса с программой по аюрведе входит:

  • Практика йоги (8 занятий, длительностью 1,5 часа каждое) с использованием эфирных масел посредством распыления через диффузор
  • Эфирные масла высшего качества для приема во внутрь
  • Индивидуальный подобор средств с эфирными маслами (смесь для приема ванн, массажное масло, мед, масло для кулинарии)
  • Аюрведический препарат для очищения ЖКТ
  • Травяные чаи, RAW угощение с эфирным маслом после практики
  • Двойная диагностика на АПК «Veda Pulse”
  • Составление индивидуальной арома wellness программы на период курса.

Друзья, вы можете присоединиться на одно или несколько занятий курса только на программу по йоге без программы по аюрведе с 07:00 до 08:30 (будни) и с 10:00 до 11:30 (выходные). Стотмость 1 занятия по йоге без программы по аюрведе — 800₽ или по абонементам студии. 

Дополнительно. По окончанию курса участники могут заказать за отдельную плату пакет wellness рекомендаций продолжительностью 3-9 месяцев, включающий:

  • Рекомендации по диете и образу жизни
  • Индивидуальный подбор аюрведа- и фито-препаратов
  • Программу арома-терапии
  • Индивидуальную практику йога-терапии асаны, пранаяма, медитативные практики).

Стоимость wellness рекомендаций в йога-студии "Чакра" на Чистых прудах  — 2500₽ (по предварительной записи).

Стоимость индивидуального занятия по йога-терапии в йога-студии «Чакра» на Чистых прудах (1,5 часа) —  2500₽ (по предварительной записи).

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Для того, чтобы зарегистрироваться на курс вам необходимо:

  • Сообщить о желании принять участие в утреннем курсе, заполнив форму регистрации ниже, указав свою фамилию, имя и номер тел. для связи.
  • Внести предоплату в размере 2400₽

Форма регистрации

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

О йоге

Top