+7 929 602 15 13

31 МАР (ВС), 14:30, ТАНМАТРА-ТЕРАПИЯ, АРОМА-МЕДИТАЦИЯ, И. ФОКИНА

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ:

31 марта (вс), 14:30-16:00 (Важно! 31 марта время изменено на 14:30)

ВЕДУЩАЯ:

Ирина Фокина (Тулси) — сертифицированный преподаватель йоги, опыт личной практики 13 лет, преподает 6 лет. Традиционная Хатха-Йога, йогатерапия, Крия йога, Йога Нидра, медитативные практики, женские энергетические практики. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучалась на семинарах: Андрея Лаппы, Сергея Агапкина, Анатолия Зенченко, Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Йогаачарьи Саджи (йогатерапия, школа Вивекананды). Ученица Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа. На семинарах освещались теоретические и практические темы: традиционной аштанга йоги, йоги терапии, сукшма вьяямы, аюрведического питания и лечения, шаткармы, пранаямы, дхараны (практические техники концентрации и медитации), техники крийя йоги по линии передачи мастера (Прана Санчара Крийя, Шакти Санчара Крийя, Панча Крийя, Панча Тантра, Программа Пяти Элементов). Ориентировочное количество пройденных обучающих программ более 80-ти. Окончила «Углубленный курс по аюрведе. Основы аюрведы. Профилактика и лечение заболеваний» под руководством доктора Рам Манохар (НАМА).

О МАСТЕР-КЛАССЕ

О влиянии запаха. Запах влияет на гормоны. С помощью запаха мы воспринимаем окружающий мир и это влияет на наше состояние. Парфюмерия, которая содержит синтетические ароматы — нарушает гормональную систему. С помощью запаха мы можем понимать, что мы видим, слышим, за счет памяти впечатлений. Самое сильное влияние на восприятие запаха оказывают эфирные масла. Используя арома-масла, мы влияем на психику и наше состояние. Зная, как определенное масло может повлиять на вас, вы можете в течение нескольких минут изменить свое состояние.

Для этого класса мы подобрали качественные масла терапевтического воздействия с высоким уровнем контроля качества. Мы позаботились об оборудовании для ингаляции и используем диффузор из медицинского пластика, так как масла высокого качества могут разъедать пластик, моментально попадая в испарения. 

Классы йога-терапии c использованием эфирных масел терапевтического воздействия — это новый проект, который будет реализовываться через классы медитации с определенной тематикой: освобождение от обид, очищение разума, обретение уверенности и решимости, обретение чувства веры, обретение безмятежности и покоя.

Танматра терапия  — способ воздействия на человека с помощью 5 органов чувств:

  • Уши — звук
  • Кожа — касание
  • Глаза — формы
  • Рот — вкус
  • Нос — запах

Танматры — это свойства объектов, воспринимаемые пятью органами чувств (слух, осязание, зрение, вкус и обоняние)

  • Звук — эфир
  • Касание — воздух
  • Формы — огонь
  • Вкус — вода
  • Запах — земля

Мастер классы «Танматра терапия» — терапия арома-маслами и звуками. На классах используются дыхательные, энергетические, медитативные практики традиционной йоги, расслабление в йога-нидре, что в полном комплексе оказывает эффект устранения причинно-следственных связей создающих накопление обид, напряжений, конфликтов на ментальном и подсознательном уровне. Эту практику можно назвать «Освобождение от токсинов в сознании». На классах используются подобранные смеси эфирных масел к тематике занятия.

Чистейшие эфирные масла, извлекаемые преимущественно бережной дистилляцией с паром (некоторые — прямым холодным отжимом), вещь куда более сильная, чем растения, из которых они добываются. Можно сказать, что «Эфирное масло – это чистейшая сущность природы». Например, на классе «Прощение» используется смесь, которая усиливает способность отпускать плохие воспоминания и выходить за пределы эмоциональных барьеров. В составе этой смеси: мелисса, герань, ладанное масло, сандаловое дерево, ангелика, лаванда, лимон, жасмин, ромашка римская, бергамот, иланг-иланг, палмроза, бессмертник и роза.

Девушкам и женщинам рекомендуем совместить этот класс с классом «Практика йоги для женщин» с Ириной Фокиной, который пройдет 31 марта, воскресенье, 12:00-13:30.

Практика «Арома-йога», совмещенная с классом «Практика йоги для женщин» — это полноценная 3-х часовая практика, сочетающая работу с телом и медитативной практикой в йога-нидре, ведущая к устойчивому здоровому состоянию тела и ума. Комплексное занятие поможет освободиться от лени и эмоционального дисбаланса.

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

Специальной подготовки не требуется, практика подходит всем

СТОИМОСТЬ*:

  1. 1 100 ₽ и по абонементам студии (будет списано два занятия, безлимитный абонемент — доплата 400 ₽)
  2. 1 600 ₽ (два класса: «Арома-йога» и «Практика йоги для женщин», 3 часа). Действуют абонементы студии — будет списано два занятия плюс доплата: 400 ₽ — абонемент «Весь день», 600 ₽ — абонемент «Утро-день, будние дни», 800 ₽ — безлимтный абонемент ).

Оплата наличными.

*Стоимость указана с учетом использования на классе арома-масел терапевтического воздействия высоко качества и профессионального ингалятора (диффузора ) из медицинского пластика.

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Форма регистрации

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

Отзывы (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

Оцените мероприятие:
Сбросить
Ближайшие мероприятия
0 %