ДВА МАСТЕР КЛАССА С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ ЗА ОДИН ДЕНЬ!
Полноценная однодневная перезагрузка с акцентом на проработку физического уровня с использованием разных режимов асан, методов мануальной терапии и энергетических техник.
15 ИЮЛЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
ПРОГРАММА МАСТЕР КЛАССОВ:
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ, 12.30-15.00: Проработка тазобедренных суставов, крестца и поясницы. Усиление энергии "Муладхара-чакры".
- Комплексы асан на комплексную проработку физического и энергетического тел человека.
- Наиболее эффективные способы освоения поперечного шпагата (Самаконасаны).
- Изучение и практика принципа «раскрытие и заполнение» в асанах.
- Снятие блоков с поясничного отдела и тазобедренных суставов.
- Фиксация качественного нового состояния сознания после снятия блоков с физического тела с помощью дыхательных и энергетических практик.
- Совместное чаепитие и общение.
ВТОРОЕ ЗАНЯТИЕ 16.00-18.30: Эффективное восстановление физического тела с помощью практики йоги.
- Мягкий, медитативный режим практики асан который позволяет повысить эффективность восстановления физического тела в 2-3 раза. Ключи вхождения в процесс.
- Снятие блоков и напряжения с физического тела с помощью мануальной терапии грудного и шейного отдела позвоночника.
- Энергетические техники и медитация.
СТОИМОСТЬ:
При внесении предоплаты до 13 июля:
1 занятие - 1600 руб. один день - 3000 руб.
Для бронирования места на семинаре необходима предоплата 50%.
При оплате на месте: 1 занятие - 2100 руб., один день - 4000 руб.
Количество мест ограничено возможностями зала!!!
КОНТАКТЫ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ:
Через сообщение на тел. +79219860180 (whatsapp, viber, смс)
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
С. Петербург. Студия хот-йоги на ул. Рубенштейна, 36
м Владимирская, Достоевская, Пушкинская, Маяковская
До встречи на практике!