Гимнастика для лица плюс арома-программа, И. Фокина

  • Дата | По воскресеньям
  • Время | 11:30-11:50

По воскресеньям в 11:30 приглашаем на дополнительную программу в рамках  класса "Практика йоги для женщин" с Ириной Фокиной —  «Гимнастика для лица» с применением эфирных масел.

Это 20-минутное занятие предусматривает эффективные техники для омоложения и профилактического ухода за кожей лица и шеи с использованием 3-5 видов эфирных масел и смесей эфирных масел терапевтического воздействия. Вы выполните несколько простых и эфффетивных упражнений для устранения мышечного дисбаланса лица, снятия напряжения с мышц лица, которые находятся в гипертонусе из-за постоянного напряжения, а также техники, активизацирующие "ленивые" группы мышц, которые участвуют в общей мимике крайне мало и со временем теряют свою элластичность. 

 гимнастика для лица 3

ВЕДУЩАЯ:

Ирина Фокина (Тулси) — сертифицированный преподаватель йоги, опыт личной практики 14 лет, преподает 7 лет. Традиционная хатха-йога, йогатерапия, крия йога, йога-нидра, медитативные практики, женские энергетические практики. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. 

Ирина Фокина 1

О ЗАНЯТИИ:

Занятие длится 20 минут и делится на несколько блоков с использованием разных эфирных масел.  От занятия к занятию мы будем менять зоны активного воздействия, оказывая таким образом уход за всем лицом, шеей и волосяной частью головы
 
Цель наших занятий:
  • Улучшение состояния кожи лица, шеи, головы и волос
  • Обеспечение лимфодренажа всей лицевой области
  • Избавление от мимических морщин
  • Воссоздание молодости, упругости кожи, природно-красивых контуров лица
  • Профилактика простудных  заболеваний
  • Поддержание эмоционального состояния в благости, любви и красоте.

Данный класс явлеятся дополнением к классу "Практика йоги для женщин" (12:00-13:30)

УРОВЕНЬ:

Для всех желающих

Время занятия:

Воскресенье: 11:30-11:50 — класс "Гимнастика для лица", перерыв 10 мин, 12:00-13:30 — класс "Практика йоги для женщин""

СТОИМОСТЬ*:

  • 1200 ₽ или по абонементу студии/будет отмечено два занятия (два класса: «Гимнастика для лица» плюс «Практика йоги для женщин» — общая продолжительность — 1 час 50 минут), 11:30-13:30 (перерыв 10 минут)
  • 1800 ₽ или по абонементу студии/будет отмечено три занятия (три класса: «Гимнастика для лица» плюс «Практика йоги для женщин» плюс "Йога-нидра. Пять элементов"— общая продолжительность — 3 часа 30 минут с двумя перерывами по 10-15 минут), 11:30-15:00
  • Безлимитные абонементы — доплата 300₽ (класс «Гимнастика для лица»)

Стоимость включает использование эфирных масел в программе "Гимнастика для лица". 

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:

Форма регистрации

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

ГАЛЕРЕЯ ИЗОБРАЖЕНИЙ

Отзывы (0)

Средняя оценка: 0 из 5, всего оценок: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва

Оставьте свой отзыв

  1. Опубликовать отзыв как Гость.
Оцените мероприятие:
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

О йоге

Top