NEW, КУНДАЛИНИ ЙОГА, Махан Бхагат Сингх

  • Дата | ПН, СР И ПТ
  • Время | 13:30-15:15

В йога-студии «Чакра» идёт набор в группу с 23 сентября  на регулярные занятия по кундалини йоге с Вячеславом Уткиным. Духовное имя: Махан Бхагат Сингх. Кундалини йога — система упражнений, включающая  практики медитаций, пранаям, комплексов асан и пения мантр.

ВЕДУЩИЙ:

Вячеслав Уткин. Духовное имя: Махан Бхагат Сингх — сертифицированный преподаватель кундалини йоги, член Федерации учителей кундалини йоги в России, а также постоянный участник таких знаменательных ежегодных событий как Фестиваль кундалини йоги и йога белой тантры. Автор уникальных тренингов и семинаров в традиции кундалини йоги на темы: «Процветание и секреты изобилия», «Избавление от зависимого поведения», «Сила истинного намерения», "Источник истинной любви".

О НАПРАВЛЕНИИ:

Кундалини йога — система упражнений, включающая  практики медитаций, пранаям, комплексов асан и пения мантр.

Когда говорят о пробуждении духовной энергии кундалини, имеют ввиду, прежде всего, подготовку своего сознания, физического и энергетического тела к этому уникальному для каждого человека переживанию. 

К тому же всего за 1–2 часа занятий в день кундалини йога активизирует систему желёз, укрепляет нервную систему, балансирует эмоции и успокаивает ум. Вы почувствуете, что можете контролировать свою жизнь и делать то, что хочется вам. 

РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ ПРАКТИКИ:

Регулярная практика кундалини йога помогает:

  • избавиться от негативных привычек (курение, алкогольная зависимость, переедания)
  • улучшить свою физическую форму
  • развить интуицию и открыть творческий канал
  • стать искренними самим с собой и окружающими
  • стать более позитивными, жизнерадостными и активными
  • достичь состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности
  • укрепить мышечную систему и нормализовать работу внутренних органов
  • выработать силу воли и стать более ответственными
  • преодолеть страхи и ограничения, побороть лень и гнев
  • обрести внутренний покой и научиться наслаждаться собственной жизнью. 

Практика комплексов и медитаций йоги поможет открыть новую счастливую, здоровую, осознанную и гармоничную жизнь. И если вы не готовы к изменениям, или если вы удовлетворены собой и своей жизнью на данный момент, то лучше не продолжайте. Практика кундалини йоги не требует ухода от общества, а скорее наоборот дает силы и энергию, для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело. Новый уровень осознанности, вдохновение и здоровье, черпаемые из практики, позволят соответствовать быстрому ритму современного человека и его задачам.

УРОВЕНЬ ЗАНЯТИЙ:

Начальный плюс средний

СТОИМОСТЬ:

600 ₽ или по абонементам студии

Оплата наличными.

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Запись не нужна.

Занятия по кундалини йоге начнутся в нашей студии с 23 сентября (пн), 13:30-15:15

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Йога-студия  «Чакра» на Чистых прудах.

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку). Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

О йоге

Top
Яндекс.Метрика