4 марта 2017, студия «Чакра», мастер-класс

Мастер-класс Александра Таишева

Практика асан под звуки гонгов в сопровождении музыканта и гонг-мастера Александра Тишаева.

Редкое сочетание глубокой практики асан, дыхательных и энергетических техник под звучание 4-х мощных гонгов.

Это новый проект в рамках цикла семинаров, объединяющих практику йоги и целительное звучание различных музыкальных инструментов.

Мастер-класс проводит Александр Таишев

Гонг-сопровождение Александр Тишаев (Deva Anand Singh) — гонг-мастер (ученик Тома Солтрона и Эбби ДельСоль "Tone of Life"), сертифицированный учитель Кундалини йоги, музыкант, оператор-постановщик.

На этом мастер-классе погружение в практику хатха йоги будет усилено мощной звуковой вибрацией гонгов.

Мастер-класс состоит из двух частей и включает:

  • практику асан;
  • энергетические техники «Хатха Йога. ЧАКРА САДХАНА»;
  • медитацию.

Первая часть направлена на пробуждение физического тела и подготовку его к более тонкой внутренней работе с помощью:

  • Практики асан с акцентом на детальную проработку позвоночника и раскрытие тазобедренных суставов.
  • Выполнения энергетических практик по наполнению энергоструктуры.
  • Динамических последовательностей асан.

Вторая часть класса — пробуждение осознанности и чуткости с помощью звуковых вибраций Гонгов:

  • Статическая практика асан под звуки 4-х мощных Гонгов.
  • Медитация под звуки Гонгов.

В чем особенность практики асан под звуки Гонгов?

Мощные всепронизывающие вибрации Гонгов помогут:

  • На уровне физического тела — глубже расслабить сухожильно-мышечный аппарат.
  • На уровне психики — очистить от тяжелых переживаний, негативных эмоций и снять внутренне напряжение.

В целом звуковые вибрации способствуют снятию зажимов с энергетического тела. Энергия после такой практики начинает течь естественно, что позволяет еще глубже осознать потенциал вашей внутренней силы.

Профессиональная техника игры на Гонгах требует специального обучения, большого опыта и профессионализма. Мы предлагаем вам прочувствовать бесконечно творческую игру музыканта и Гонг-мастера Александра Тишаева.

Время проведения

4 марта 2017 г. 15:30–18:00

Стоимость мастер-класса

1500 ₽

Регистрация обязательна

E-mail:

Тел.: +7 929 602 15 13

Место проведения

Йога-Студия «ЧАКРА».

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3.

До встречи в йога-студии «ЧАКРА»