29 октября 2016, Ирина Фокина, студия "Чакра", мастер-класс

Мастер-класс  «ЧАКРЫ и ПЕРВОЭЛЕМЕНТЫ»

Приглашаем Вас на мастер-классы с Ириной Фокиной в Москве, ХАТХА ЙОГА тематика «ЧАКРЫ и ПЕРВОЭЛЕМЕНТЫ».

Место проведения: Йога-Студия «ЧАКРА».

Занятия проводит: Ирина Фокина

Преподаватель Йоги, специализируется на индивидуальных занятиях и проведении тематических семинаров-ритритов. С 2006 года обучается у известного мастер йоги и аюрведы Махараджа Шри Девдаса, ученика и преемственика великого Мастера йоги, реализованного Учителя, Святого Брахма Риши Шри Девраха Бабы.

Данная тема актуальна для всех, кто считает свое физическое тело неотъемлемой частью энергетического пространства.

Тема первоэлементов тесно связывает жизнь человека и природу. Она раскрывает полноценность, неповторимость, красоту ощущений в каждом дне. Постепенно, входя в диалог тела и элементов в природе, человек, не зависимо от профессии, получает новый взгляд на каждый момент. Эта тема может вдохновить любого творческого, красиво мыслящего, человека, стремящегося жить полной, здоровой, красивой, любящей жизнью.

Мастер-классы будут интересны всем, кому интересна практика асан и взаимосвязь первоэлементов, которые проявлены в нашем теле так же, как и в окружающем нас пространстве: земля, вода, огонь, воздух, эфир.

Это комплексный подход к практике асан, дыхательных техник, бандх и мудр, крий, и медитаций с подробными комментариями, раскрывающими взаимосвязь тела и элементов. Взаимосвязь чакральной системы и элементов. Энергетической системы и элементов. Практика, которая помогает человеку совершенствоваться.

На классах будет рассказано о практиках, очищающих элементы в теле; даны комплексы, способствующие развитию проводимости энергетических каналов и наполняющие энергоемкость структуры. Так же вы узнаете:

  • как влияет на физическое, эмоциональное, ментальное тела, каждый элемент;
  • как с помощью знания об элементах, можно позаботиться о своем здоровье и долголетии, о своей жизни, о своей реализации и своем самовыражении;
  • как проявлены элементы в природе, в физическом мире, их тонкое значение и взаимосвязь элементов во внешнем и внутреннем пространстве.

В программу занятия входит чайная церемония, раскрывающая тему взаимосвязи первоэлементов и жизни человека через чаепитие.

Время проведения

29 октября 13:00–15:00 — Практика дыхательных техник, бандх и крий с теоретической частью. Медитация Панча Тантра.

Место проведения

Занятия будут проходить в уютном йогическом пространстве, в студии йоги «Чакра» в центральной части Москвы. Адрес студии йоги: ул. Мясницкая 24/7, строение 3.

Метро — Чистые Пруды, Тургеневская, Сретенский Бульвар. 5 минуты пешком от метро.

Выход из метро на Тургеневскую площадь, от метро идете по левой стороне Мясницкой улицы, в сторону Кремля, до чёрного здания Coffeeshop Company (одноэтажное здание между домов), затем поворачиваете налево и еще раз налево во двор. Идете прямо, с левой стороны от Вас будет чайный магазин, проходите еще вперёд минуя шлагбаум по направлению к «Brick DesignHotel» (черная вывеска), проходите в арку (с кирпичным потолком) поворачиваете направо и ещё раз направо в первую арку. Коричневая дверь справа, нажимаете кнопку вызова и затем спускаетесь по лестнице.

Как добраться? https://www.youtube.com/watch?v=orzG0s1g0hY

Стоимость и регистрация

Взнос за мастер-класс: 800 руб.

Регистрация обязательна.

Вопросы присылайте на почту

Тел. +7 929 602 15 13

До встречи в йога-студии.

ОМ ШАНТИ.