28 января 2018, йога-студия "Чакра", энергетический йога-практикум

Энергетический йога-практикум Александра Таишева «Мантры (звуковые вибрации) — как способ очищения и гармонизации психоэмоционального состояния и выход на медитативное состояние сознания» в йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Ведущий: Александр Таишев

На этом мастер-классе вы сможете раскрыть для себя уникальную практику по гармонизации энергетических процессов с помощью сочетания техник на концентрацию внимания — мантр — «очищающих вибраций» и базовых асан.

Мантра (санскр. मन्त्र, «ман» — ум, «тра» — освобождение). «Мантра» — это, прежде всего тонкая вибрация, произнося которую мы в состоянии очиститься от глубинных тонких напряжений на уровне энергоструктуры и на уровне ума.

  • Звуковая вибрация — как физическое явление с научной точки зрения.
  • Структуризация материи с помощью звуковых вибраций (мантр).
  • Влияние мантр на физиологические процессы.
  • Мантра — как способ гармонизации психоэмоционального состояния.
  • Базовые техники работы с энергетическими вибрациями.
  • Практика работы с мантрами в асане.

Данная практика позволяет:

  • Прочувствовать тонкий аспект целительного воздействия звуковых вибраций на энергетическом уровне: восстановление и омоложение физического тела.
  • Сбалансировать и усилить энергию каждого энергетического центра (Чакры).
  • Увеличить запас прочности физического тела.
  • Снять блоки на уровне физического и энергетического тела.
  • Углубить выполнение асан за счет осознанного расслабления во время практики.
  • Развить концентрацию внимания.
  • Гармонизировать тонкие энергетические процессы за счет растворения глубинного эмоционального напряжения
  • Гармонизировать внутреннее состояние — выход на медитативное состояние сознания.

Уровень занятий: базовый.

Время проведения

Вс, 28 января, 14:00–17:00 (по записи)

Стоимость:

1500 ₽. Оплата наличными.

Абонементы действуют по следующей схеме:

  • абонемент на 8 занятий — будет отмечено два занятия
  • абонемент безлимитный — доплата 700 ₽

Занятие проходит по предварительной записи.

Для того, чтобы принять участие в мастер-класса необходимо оформить заявку.

Место проведения

Йога-Студия «ЧАКРА» на Чистых прудах

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

До встречи в Йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах.

Регулярные занятия хатха-йогой, йога-нидра, семинары и мастер-классы в центре Москвы.