21 апреля 2017, студия «Чакра», йога-нидра

ЙОГА-НИДРА под звуки ГОНГА

Углубление в ЙОГА-НИДРУ с помощью звуковых вибраций Гонга

Звуки гонгов наилучшим образом будут способствовать тем целям и задачам, которые решаются и заданы в процессе Йога-нидры. Сочетание звуков гонгов, тибетских поющих чаш, флейт, кош и других инструментов сделают процесс Йога-Нидры уникальным, глубоким и наполненным.

Александр Тишаев (Deva Anand Singh) — гонг-мастер (ученик Тома Солтрона и Эбби ДельСоль "Tone of Life"), сертифицированный учитель Кундалини йоги, музыкант, оператор-постановщик.

Йога-нидра — особое терапевтическое состояние "йогического сна". Это метод расслабления с помощью создания особого контроля над умом. Практика йога-нидры показана не только тем, кто физически и умственно истощён, но и для тех, кто устал от пассивного образа жизни, а также для тех, у кого угас интерес к жизни.

Йога-нидра будет также омолаживать, и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Это поможет тем, кто имеет тамассическую природу, создать дополнительный приток крови и энергии.

Практика йога-нидры особенно рекомендована для тех духовно ищущих людей, кто страдает от страха, напряжения, злобы, алчности и других дисгармоний. Она также показана для тех, кто хочет развить в большей степени осознанность и ментальную чистоту.

Углубление и усиление процесса погружения в Йога-нидру достигается с помощью звукового сопровождения.

Гонг создает сильные звуковые колебания, которые ощутимы физически, они стимулируют все физическое тело. Живой звук гонга активизирует кровообращение, а его широкий частотный диапазонов стимулирует нервные окончания. Звук гонга стимулирует железы, активизируя их деятельность. Напрямую воздействуя на гипофиз, гонг способствует оптимизации всей эндокринной системы. Поскольку звук гонга способствует глубокому расслаблению, очищает ум и стимулирует работу эндокринной системы, он так же работает с эмоциями и переживаниями, влияющими на состояние тела и ума. Гонг воспринимается наилучшим образом в состоянии расслабленности и осознанности.

Гонг — очень древний инструмент, история его происхождения неизвестна. Гонг использовался во всех сферах человеческой деятельности — от мирских до духовных. Во многих культурах считается, что гонги обладают магической силой. Они используются для исцеления болезней, изгнания духов, заклинания стихий. Считалось, что само прикосновение к гонгу может изгнать из тела недуги, даровать счастье и силу. Гонги были символом процветания. Когда звучит гонг, меняются тело, ум и душа. На протяжении тысяч лет представители разных цивилизаций, услышав гонг, ощущали его мощь. Его звук обладает такой силой, которая стала объектом поклонения для одних, порталом к Богу для других.

Время проведения

21 апреля 2017 г.

19:00–20:30

Стоимость: 1000 ₽

Регистрация обязательна.

Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее. Мероприятие проведем при группе не менее шести человек.

Место проведения: Йога-Студия «ЧАКРА»

Как нас найти?

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро. Выход из метро на Тургеневскую площадь, ул. Мясницкая, Почта России. От метро идете по левой стороне Мясницкой улицы, в сторону Кремля, до чёрного здания «Coffeeshop Company» (одноэтажное здание между домов), затем поворачиваете налево возле «Кондитерской» и еще раз налево во двор. Идете прямо, с левой стороны от Вас будет «Магазин чая», с правой стороны детская площадка, проходите еще вперёд к арке, минуя шлагбаум по направлению к «Brick Design Hotel» (черная вывеска), проходите в арку (с кирпичным потолком) поворачиваете направо и ещё раз направо в первую арку. Коричневая дверь справа, нажимаете кнопку вызова и затем спускаетесь по лестнице.

Подробно...

До встречи в йога-студии «ЧАКРА».