20 и 22 декабря 2017, йога-студия «Чакра», утренние занятия йогой

Практика асан и дыхательных техник. Активизация работы головного мозга с помощью практик хатха-йоги и натуральных биологических средств

Ср, 20 и Пт, 22 декабря 2017 г., 07:30–09:00

В программе утренних занятий:

  • Сбалансированный подход в работе с телом (практика асан) и дыханием (базовые дыхательные техники пранаямы).
  • Практика асан с акцентом на сочетание динамических и статических режимов.
  • Комплекс упражнений улучшающий работу головного мозга.
  • Активизация головного мозга с помощью дыхательных техник и биологически активных веществ очищающих и улучшающие кровообращение в коре головного мозга.

Стоимость:

600 ₽ (разовое посещение) или по абонементам

Место проведения

Йога-студия «ЧАКРА» — тихое йогическое пространство в центре Москвы.

Мы находимся рядом с метро (5 минут пешком). Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар"

Как нас найти?

До встречи в Йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах.