2 марта - 23 июня 2013, Москва, Университет Йоги, обучение

Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги + обучение методике «ЧАКРА САДХАНА» Александра Таишева

Официальное представительство Международного йога альянса в России. Для желающих углублённо изучать йогу, открыты двери Университета йоги - единственного образовательного учреждения в России, вошедшего в состав лидирующих мировых йога организаций (IYA, AYA) и дающего многостороннее образование в науке йоги и смежных психологических дисциплинах.

Завершение обучения в Университете Йоги, даёт широкие возможности работы в различных странных мира Европа, США, Канада, Индия и других странах мира.

Регистрация на курсы продолжается!

 

Базовые курсы

Курсы полностью соответствует всем стандартам профессионального йога образования Американского Йога Альянса (RTY200). По завершению обучения выпускники, успешно сдавшие все экзамены, получают сертификат Преподавателя Йоги (Уровень I).

  • Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги (250 часов)
  • Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги (интенсив 208)
  • Подробную информацию о базовом курсе смотрите http://niketan108.com/
  • Дополнительный курс «Хатха йога, методика «ЧАКРА САДХАНА» (30 часов) - проводит Александр Таишев.

 

Внимание:

Для инструкторов, которые имеют большой опыт преподавания либо сертификат о прохождении других инструкторских курсов йоги и желающие получить: сертификат о прохождении курса «Хатха йога методика «ЧАКРА САДХАНА» могут не принимать участия в посещение базового курса, и не оплачивать базовый курс, а посещать выборочные занятия по своему усмотрению, с последующей обязательной сдачей экзаменов базового курса и курса посвящённому методике «ЧАКРА САДХАНА».

Пройдя основной преподавательский курс в Университете йоги и авторский курс по методике «ЧАКРА САДХАНА» А. Таишева, вы получаете два сертификата Университета йоги: с правом преподавания хатха йоги и сертификат расширенной опции преподавателя хатха йоги методики «ЧАКРА САДХАНА».

 

Даты ближайшего курса:

2.03.2013 - 23.06.2013

 

Уровень:

от 2-х лет практики (вступительный экзамен, для тех, кто идет на преподавателя)

 

Формат обучения:

регулярные практики 3 раза в неделю

выходные с 10:00 - 18:00 (с перерывами на обед)

предусмотрены выходные для самостоятельной практики и отдыха

 

Взнос на обучение

64 000 руб. (до 01.02.13., после 67 000 руб.; возможна поэтапная оплата)

Взнос за прохождение «ХАТХА ЙОГА, методика «ЧАКРА САДХАНА»: 18 000 руб.

Включая все раздаточные материалы.

Иногородним студентам предоставляется помощь в общежитии

 

Учебные дисциплины ОСНОВНОГО преподавательского курса:

  • История и философия йоги
  • Анатомия и физиология йоги
  • Классические тексты по йоге
  • Базовая психология для преподавателей
  • Ведическая история и философия
  • Современные школы и традиции хатха йоги
  • Ознакомление с различными стилями хатха-йоги (теория и практика):
    • Аштанга-виньяса йога,
    • Йога Айенгара,
    • Школа Дхирендры Брахмачари,
    • Шивананда йога,
    • Универсальная йога,
    • Йога-нидра
  • Составляющие хатха-йоги: асана, пранаяма, мудры и бандхи
  • Очистительные техники йоги – шаткармы
  • Основы энергоструктуры человека
  • Методики построения групповых практик
  • Методика проведения индивидуальных практик
  • Травмобезопасность в практике йоги
  • Психосоматика
  • Основы йога-терапии
  • Особенности мужской и женской практик
  • Мастерство преподавания: как учить, корректировать ошибки и вдохновлять студентов на регулярную практику
  • Ораторское искусство
  • Ведение вводных курсов
  • Ознакомительные занятия по йоге для детей, беременных и людей пожилого возраста
  • Этика преподавания и психология взаимоотношения с учениками
  • Основы санскрита
  • Основы медитации
  • Аюрведа и основы йогического питания
  • Интеграция практики в социальную жизнь (навыки работы с трудностями, которые возникают в жизни современного йогина, искусство взаимодействия с социумом).

 

Учебные дисциплины курса «ЧАКРА САДХАНА»:

  • Основы методики «ЧАКРА САДХАНА». Основные принципы воздействия на физическое и энергетическое тело.
  • Энергетическая система и ее строение. Чакры (энергетические центры), Нади (энергетические каналы тонкого тела).
  • «Восьмиступенчатый йогический путь» согласно Патанжали и методика «ЧАКРА САДХАНА».
  • Принципы воздействия на чакральную систему. Важность совмещения практики асан с внутренней практикой (концентрацией внимания на энергетические внутренние процессы)
  • Взаимосвязь чакральной системы с физическим телом и эмоциональным состоянием.
  • Коррекция физического тела и эмоциональной сферы с помощью воздействия на чакральную систему.
  • Основные принципы воздействия на чакральную систему в методике «ЧАКРА САДХАНА».
  • Проявление эмоциональных блоков на уровне физического тела.
  • Коррекция энергетического психо-эмоционального состояния с помощью практики йоги.
  • Проявление энергетического дисбаланса на уровне физического тела.

 

Методы воздействия на чакральную систему с помощью методики «ЧАКРА САДХАНА»:

  1. Шаткрмы. Очищение физического и энергетического тела с помощью шаткарм. Основные виды шаткарм. Воздействие шаткарм на энергетическую систему (чакры).
  2. Асаны. Отстройка физического тела с помощью асан. Комплексы асан на расслабление, вытяжение, статическую и динамическую силовую выносливость.
  3. Активизация чакральной системы в практике асан. Описание главных принципов воздействия на чакральную систему в практике асан на уровне физического тела.
  4. Усиление энергетического эффекта асан с помощью концентрации внимания на энергетические центры.
  5. Активизация чакральной системы в асанах с помощью дыхания, мудр и бандх.
  6. Активизация энергетической системы с помощью практики мантр. Практика работы с мантрами в практике асан.
  7. Медитативные практики. Мантра медитация. Работа с визуализацией.

 

Асаны:

  • Отстройка физического тела в асанах.
  • Комплексы асан на силовую выносливость и глубокое растяжение и расслабление.
  • Комплексы асан направлены на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности «разблокировка» суставов, сухожилий и мышц с помощью практики асан.
  • Методики, повышающие эффективность практики асан.
  • Усложнение практики асан, ключи к выполнению более сложных асан.
  • Главные принципы работы с телом и энергетическим пространством в предельных асанах.
  • Практики, позволяющие более эффективно восстанавливаться после эмоциональных и физических нагрузок.
  • Разные режимы практики асан: динамический статический и комбинированный. Актуальность их использования в личной практике и режиме проведения занятий в группах.
  • Принципы построения тренировочных последовательностей с учетом энергетического воздействия практик.
  • Акцент на проработку физического тела.
  • Акцент на проработку энергетического тела.

 

Методические пособия по построению тренировочных процессов:

  • комплексы асан на Муладхара чакру (практика, активизирующая здоровье физического тела)
  • комплексы асан на Свадхистана чакру (практика, гармонизирующая сексуальную энергию)
  • комплексы асан на Манипура чакру (практика, усиливающая волевой аспект проявления внутренней силы)
  • комплексы асан на Анахата чакру (практика, очищающая эмоциональную сферу)
  • комплексы асан на Вишудха чакру (практика, активизирующие творческое начало)
  • комплексы асан на Аджна чакру (практика, активизирующая интуицию)

 

Пранаяма:

  • Пранаяма – управление энергетическими процессами с помощью управления дыханием, (задержки дыхания на вдохе и выдохе). Принципы работы с энергией в практиках пранаямы.
  • Пранаямы – очищающие и балансирующие течение энергии в каналах тонкого тела.
  • Пранаямы, усиливающие энергию чакр. Очищение и наполнения энергетического тела с помощью дыхания.
  • Взаимосвязь проработки энергетического тела и внутреннего развития.
  • Построение программ по пранаяме.
  • Понятие «Свара». Влияние активной и пассивной свары на повседневную жизнь и практику.

 

Медитативные практики и практики на концентрацию внимания:

  • Концентрация.
  • Мантра — это звуковая вибрация. Виды мантр. Ключевые моменты в работе с мантрами.
  • Мантра медитация.
  • Управление энергетическими процессами с помощью концентрации внимания и визуализации.

 

Запись на курс 

Правила регистрации на преподавательский курс:

После подтверждения в обучении и сдачи необходимых документов до 18 февраля 2013 г., вносится предоплата в размере 4 000 руб.

24 февраля состоится вступительный экзамен.

В случае не прохождения вступительного экзамена удерживается 2 000 руб. в счет оплаты за экзамен, остальное возвращается.

Если экзамен успешно сдан, вносится 50 % оплаты за обучение.

Выпускной экзамен оплачивается отдельно: 2 000 руб.

 

По всем вопросам курса звоните: +7 965 119 12 30 (Марина) или пишите на почту: