19 и 21 июля 2017, студия «ЧАКРА», женский класс

Хатха Йога. Женский класс с Ириной Фокиной в йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Это практическое занятие по хата-йоге рекомендовано женщинам и раскроет важные особенности женской практики.

Безопасность, Эффективность, Доступность

Класс средней динамики, традиционной хатха-йоги, с акцентом на индивидуальность женского организма.

В занятии подобраны инструменты, которые эффективно влияют на женское здоровье, женскую энергию.

Практика йоги, которая качественно воздействует на:

  • Физическое здоровье.
  • Внутреннюю силу.
  • Энергетическое преобразование.
  • Поддержание психоэмоционального баланса.

Любой возраст имеет свою привлекательность и особенность. Йога помогает нам об этом помнить и дает инструменты, чтобы радовать себя и окружающих

Ведущая: Ирина Фокина. Опыт личной практики — 12 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучалась на семинарах: Андрея Лаппы, Сергея Агапкина, Анатолия Зенченко, Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Йогаачарьи Саджи (йогатерапия, школа Вивекананды). Ориентировочное количество пройденных обучающих семинаров более 75-ти.

Уровень подготовки любой. Нагрузка выстраивается по группе.

Время проведения

Ср, 19 июля
19:00–20:30

Пт, 21 июля
19:00–20:30

Стоимость: 600 ₽ или по абонементам!

Регистрация обязательна. Записаться на занятия можно по телефону +7 929 602 15 13 или отправив заявку по почте

Место проведения

Йога-Студия «ЧАКРА» — тихое и спокойное место в центре Москвы.

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход со двора через арку).

Как нас найти?

До встречи в йога студии «ЧАКРА»

ОМ ШАНТИ.