13 октября (сб), йога-студия "Чакра", Интенсив-практикум «Как повысить уровень практики хатха-йоги на энергоинформационном уровне» с К. Хуснуллиным

13 октября (сб) в йога-студии «ЧАКРА» пройдет интенсив-практикум «Как повысить уровень практики хатха-йоги на энергоинформационном уровне» от ведущего преподавателя Камиля Хуснуллина

На этом практическом занятии будут предложены техники хатха-йоги, обладающие мощным терапевтическим и энергетизирующим воздействием, выполнение которых позволит компенсировать энергопотери, связанные с профессией или образом жизни. В конце занятия – работа с намерением в йога-нидре.

Время занятиЯ:

13 октября (сб), 13:00–15:30

ВедущИЙ:

Камиль Хуснуллин — опыт личной практики йоги – 15 лет, опыт преподавания – 9 лет.

Сертифицированный преподаватель Йоги 23.

Образование: высшее физкультурное и высшее психологическое.

Проводит занятия по тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики по методике Yoga 23 А. В. Сидерского. Кроме гимнастики йогов в программу занятий включает освоение и практику комплексов «эфирной» гимнастики (Ян-цигун) в рамках той же методики.

Спортивное образование позволило мне профессионально заниматься плаванием, спортивной гимнастикой и другими видами спорта, к которым появлялся интерес. Йога привлекла меня из интереса к чему-то новому. Начав практиковать по видеоурокам известных мастеров, достаточно быстро понял, что самостоятельные занятия небезопасны и малоэффективны. Так в 2006 году я начал практиковать в центрах йоги Айенгара. Посетив семинар А.В.Сидерского в 2010 году, увлёкся йогой 23. В настоящее время, являясь преподавателем йоги 23, продолжаю осознавать огромный потенциал этой методики.

О ЗАНЯТИИ:

Применение базовых и ключевых техник хатха-йоги с целью получения максимального энергонакопительного эффекта:

  • Наличие энергии как главное условие для поддержания физического здоровья.
  • Возможности накопления энергии через практику хатха йоги.
  • Развитие концентрации и эмпатии как главные инструменты успешной реализации в социуме.
  • Использование различных практик асан: динамика и статика как инструмент по оптимизации физического и психического состояния.
  • Йога-нидра как завершающий этап трансформации.
  • Работа с намерением.

Уровень занятий:

Начальный и базовый уровень.

Стоимость:

  • 1 200 ₽ или по абонементам студии (будет отмечено два занятия), безлимитный абонемент — доплата 800 ₽

Оплата наличными.

Формат участия:

Зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Отправить заявку

Конец формы

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

 

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?