12 января 2018, йога-студия "Чакра", медитативная практика

Медитативная практика под руководством Александра Таишева

«Восстановление психического и физического уровня с помощью медитативной практики асан»

  • Подготовка физического тела к успешному освоению практики медитации.
  • Ключевые аспекты вхождения в состояние медитации.
  • Мантра медитация

О преподавателе

Александр Таишев — один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Ведущий преподаватель Московского Университета йоги (МУЙ) — подготовка инструкторов. Основатель и руководитель йога-студии "ЧАКРА" на Чистых Прудах (г. Москва). Создатель проекта: «Предельные асаны». Автор методики "Хатха Йога. Чакра Садхана". Ведущий курсов повышения квалификации для преподавателей МУЙ. Опыт практики йоги 25 лет. Автор информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги».

Уровень занятий: базовый.

Время занятия:

Пт, 12 января, 20:30–22:00

Стоимость:

700 ₽ или по абонементам

Оплата в студии производится только наличными.

Место проведения

Йога-Студия «ЧАКРА» на Чистых прудах

Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?

До встречи в Йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах.