11 марта 2017, студия "Чакра", Тематическое занятие

 «Активизация Муладхара Чакры и Крия «СО ХАМ».

- Практика асан с акцентом на проработку тазобедренных суставов для активизации Муладхара Чакры (укрепление иммунной системы и ускорение восстановительных процессов на уровне физического тела).
- Подготовка к энергетической практике.
- Развернутая, мощная дыхательная крия с мантрой "СО ХАМ". Техника по очищению и наполнению энергетической чакральной системы (дыхание в течение 30 мин. в определенных ритмах с концентрацией внимания на энергетических процессах).
- Медитация.

Время проведения

11 марта 2017 г. 14:00–16:00

Стоимость занятия 700 ₽

Место проведения

Йога-Студии «ЧАКРА».

Адрес: ул. Мясницкая 24/7, строение 3.

Как нас найти?

http://www.chakrasadhana.ru/kontakty.html

Регистрация обязательна.

E-mail:

Тел.: +7 929 602 15 13